Читайте сегодня в номере
сегодня в 14:06
После рождения ребенка женщинам приходится сталкиваться с разными проблемами. Одна из них – это появление растяжек после родов. Проходят ли они сами или с ними необходимо особым образом бороться?
сегодня в 09:50
Источником энергии для человеческого организма являются углеводы, которые очень разнообразны. Содержащаяся в молоке лактоза тоже относится к группе этих...
16 ноября 2018
Фруктоза – это вещество с очень сладким вкусом, относящееся к группе углеводов. Многие используют этот заменитель сахара на диетах, но разумна ли данная...
15 ноября 2018
Девушка или женщина даже с самой модной прической будет выглядеть неопрятно из-за жирности волос. Практика показывает, что частое мытье не всегда помогает...
14 ноября 2018
Из-за чего отекает лицо по утрам и что делать в такой ситуации? Именно на этот вопрос мы постараемся сейчас максимально подробно ответить. Мы выясним, почему...
13 ноября 2018
Искусственные пищевые красители не всегда так безопасны, как кажется на первый взгляд. Несмотря на это, их активно применяют в кулинарии. Если заботитесь о...
13 ноября 2018
Кишечник – это орган пищеварительной системы, в котором происходит расщепление, а также усвоение поступающей пищи. Он отвечает также за выведение...
12 ноября 2018
Взбитые сливки – важнейший компонент многих десертов домашнего приготовления, или выпускаемых на фабриках. Нежный, легкий вкус молочного лакомства придает...
12 ноября 2018
Многим любителям чая должен быть знаком сорт пуэр, который по вкусовым качествам и пользе существенно отличается от классических черного и зеленого видов...
12 ноября 2018
Кальмары – это морепродукт, который используют во многих рецептах. У него специфический вкус, а сочетается он с разными продуктами. К сожалению, не все знают, как...
12 ноября 2018
Винные пятна отстирываются с большим трудом с одежды или с любого другого материала – это известно каждой хозяйке. В состав этого красного напитка входят...
12 ноября 2018
Микроволновую печь можно увидеть практически в каждой современной семье. Техника, как палочка – выручалочка помогает сэкономить время. Благодаря ей можно...
Афиша спортивных
мероприятий
3 декабря в баскетбольном центре "Химки" (Московская область) состоится...
25 ноября московский «Спартак» сыграет на «Открытие Арене» с...
Рейтинг
фитнес клубов
  • Фитнес клуб АВ-Флекс
    Рейтинг:
    5,0
  • Палестра Sport
    Рейтинг:
    5,0
  • Фитнес клуб СпортЛэнд (Теплый стан)
    Рейтинг:
    5,0
Бассейны
Детский бассейн "Феникс"
Телефон: +7 (499) 128-58-29, +7 (499) 120-32-74;
Бассейн Фитнес клуба "World Class"
Телефон: 8-495-933-75-25
Бассейн Фитнес клуба "ИКС-ФИТ"
Телефон: 8-495-783-66-90
Бассейн Фитнес клуба "Дон-Спорт Алые Паруса"
Телефон: 8-495-925-82-22
Тренеры
Хардина Елена Александровна
Хардина Елена Александровна
(Другие дисциплины)
Зайцев Павел Леонидович
Зайцев Павел Леонидович
(Другие дисциплины)
Ефимищев Михаил Андреевич
Ефимищев Михаил Андреевич
(Фитнес)