Авокадо

Авокадо является вечнозеленым плодовым растением и, как известно, обладает приятным вкусом, именно поэтому его так любят добавлять в состав многих блюд.

Кроме того, в нем содержится много полезных микроэлементов, которые приносят организму неоценимую пользу. А поскольку этот продукт достаточно насыщает, то его принято включать в различные диеты, особенно хорошо оно идет вкупе с творогом. Об этом вы можете почитать в этом разделе.

Также у вас появится представление о том, почему его рекомендуют употреблять не только женщинам, в особенности беременным, но и мужчинам. А что касается косметологии, то здесь без авокадо просто не обойтись. Из него получают масло, которое используется для питания и увлажнения кожи и волос.

10 ноября 2016

Диета на твороге и авокадо

Плод авокадо способствует быстрому насыщению, благодаря чему часто используется в системах похудения. Одной из самых популярных является диета из авокадо и творога. Это жесткая методика, которую рекомендуется соблюдать не более 3-х дней. За это время можно избавиться от 2-3 кг лишнего веса.

13 июля 2016

Масло авокадо от морщин

В последнее время натуральная косметика пользуется все большей популярностью в нашей стране. Вместо косметических средств от морщин некоторые начинают активно использовать натуральные продукты. Существует специальное масло авокадо для кожи возле глаз от морщин.

13 июля 2016

Чем полезна косточка авокадо

Авокадо является полезным фруктом, который многие врачи рекомендуют добавлять в рацион. Плод имеет многочисленные полезные и питательные элементы, необходимые человеческому организму. Многие не подозревают, что большая часть аминокислот авокадо содержится именно в его косточке, в которой также много растворимой клетчатки. Сегодня мы разберем, как можно ее использовать.

12 июля 2016

Калорийность авокадо

В статье вы узнаете все о калорийности авокадо и его употреблении на диете.

12 июля 2016

Полезные свойства авокадо при диабете

В этой статье мы рассмотрим полезные свойства авокадо при сахарном диабете.

12 июля 2016

Чем полезен авокадо для мужчин?

Сегодня мы поговорим, чем полезен авокадо для мужчин.

12 июля 2016

Чем полезен авокадо для женщин?

Авокадо оказывает благоприятное воздействие на представительниц прекрасного пола по разным причинам, о которых мы подробно поговорим в данном материале.

12 июля 2016

Авокадо при беременности

Многие будущие мамы интересуются, чем полезен авокадо при беременности? Чтобы ответить на этот вопрос необходимо рассмотреть свойства данного плода.

12 июля 2016

Полезные свойства авокадо для похудения

C помощью авокадо можно скинуть 3 килограмма за неделю, несмотря на то, что это самый калориийный продукт. Прочитая статью, вы сможете сами в этом убедиться.

11 июля 2016

Масло авокадо для волос

Сегодня мы расскажем вам все о полезных свойствах масла авокадо для волос.

11 июля 2016

Уход за кожей лица с помощью масла авокадо

Масло авокадо – волшебный продукт для сохранения красоты кожи. Оно поможет вам предотвратить морщины, а от мелких даже избавиться. Оно спасет очень сухую кожу лица и подпитает нормальную. Читайте в нашей статье, как одно масло может помочь разным типам кожи.