Стресс

Стрессом называют реакцию организма с психологической точки зрения на неблагоприятное воздействие жизненных обстоятельств.

Конечно же, стресс ни к чему хорошему не приводит. Человек нервничает по тому или иному поводу, его состояние здоровья ухудшается. В этом случае необходимо предпринять что-то дельное, чтобы избавиться от проблемы.

Зачастую простым решением окажется сбалансированное питание. Как нельзя кстати подойдут белковые продукты, такие как говядина, индейка. Также полезной окажется пища, богатая клетчаткой. Еще при стрессе принимают лекарственные препараты, которые способны подавить депрессивное состояние и привести организм в норму.

7 ноября 2017
Статья расскажет о хороших таблетках от нервов и стресса, которые вы можете приобрести по рецепту или без него.
27 февраля 2017
Депрессия сложно поддается лечению, и зачастую, кроме медикаментов и упражнений, врачи советуют употреблять определенные продукты. Что нужно есть при депрессии и почему, - читайте в нашей статье. 
18 июля 2016
У детей в наши дни нередко возникают нарушения неврологического характера. Специалисты отмечают, что примерно половина школьников в определенные периоды страдают от эмоциональной нестабильности. Иногда подобные отклонения являются временными, но в некоторых случаях приводят к нервным расстройствам у детей, для лечения которых нужна помощь невролога.