кефир

29 августа 2016
Немногие знают о существовании уникальной диеты на льняной муке с кефиром, о которой мы хотим вам рассказать. С ее помощью вы не только сбросите лишний вес, но и улучшите общее самочувствие, наполнив организм витаминами и минералами.
5 апреля 2016

Для тех, кто серьезно занимается спортом, важны не только усиленные тренировки, но и правильное спортивное питание. Рассмотрим в статье варианты рецептов протеиновых коктейлей на кефире и их пользу для спортсменов и людей, ведущих здоровый образ жизни.

25 мая 2015
Существует множество вариантов таких однодневных монодиет, но одной из самых популярных является разгрузочный день на кефире. Сегодня мы расскажем вам о преимуществах, результатах и о том, как провести разгрузочный день на кефире.