Сердцем является мышечный орган, который перекачивает кровь по кровеносным сосудам.
Кроме того, некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как боль в сердце. Зачастую это может быть гипертония. При этом человек ощущает головокружение. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
На сердце влияет и лишний вес, причем подобное влияние нельзя назвать благоприятным. Ненужные килограммы способствуют повышению холестерина. Именно поэтому важно соблюдать специальную диету. Лучшими помощниками станут продукты, богатые кальцием, магнием и другими полезными микроэлементами. Так что в рацион должны входить яблоки, помидоры, брокколи, обязательно рыба.
