гречка

28 марта 2018
Крупа с необычным названием киноа набирает популярность среди россиян. Ее относят к суперфудам, так как у продукта высокая питательная ценность и в нем много полезных веществ. Стоит экзотическая крупа недешево, поэтому многие задаются вопросом, чем можно заменить киноа в рецептах, в которых она используется?
5 октября 2017
Гречневая каша – одно из самых популярных блюд. Подают ее на стол и в качестве гарнира, и как отдельное...
11 июля 2017
Аллергия на продукты встречается как у взрослых, так и у малышей. Она представляет собой особую аллергическую реакцию иммунной защиты организма на самую разную пищу. Мало кому известно, бывает ли аллергия на гречку у ребенка или взрослого человека, чем она обусловлена и реально ли ее избежать?
8 сентября 2016
Статья рассказывает, можно ли есть каши в качестве ужина. Рассмотрим все стороны вопроса.
24 марта 2016
Гречневая каша является для многих людей с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки настоящим спасением. Эти неприятные заболевания много лет назад начали лечить и поддерживать нормальное состояние больных при помощи гречневой диеты для желудка с добавлением прочих безопасных продуктов. Важно отметить, что подобный рацион не вызывает осложнений и побочных эффектов, свойственных современным лекарственным препаратам, которые люди назначают себе без консультации с врачом.
24 марта 2016
Какая калорийность у гречки в сухом и вареном виде на воде с добавление соли и сливочного масла?
24 марта 2016

Простая, недолгая и безопасная гречневая диета на 3 дня одобрена многими диетологами, так как она позволяет в кратчайшие сроки избавиться от нескольких килограммов. Гречневая крупа выводит шлаки и убирает лишний жир, избавляя вас от плохого самочувствия. 

24 марта 2016

Популярная диет на гречке для похудения на 7 дней помогает людям убирать достаточно много лишнего веса. Серьезный подход помогает достичь максимальных результатов. Отзывы о диете тоже сильно разнятся, поэтому рекомендуем вам обязательно испробовать данную систему питания, и вы поймете все на личном опыте. 

24 марта 2016
Гречневая диета является простейшей монодиетой на основе популярной крупы. Обсудим в статье диету длительностью 14 дней, при помощи которой люди сбрасывают до 10 кг. 
24 марта 2016
Все женщины желают иметь красивую фигуру, так как наличие лишних килограммов портит внешний вид и снижает самооценку. Для борьбы с жировыми отложениями существуют специальные диеты. Достаточно эффективна трехдневная диета на гречке и зеленом чае, которую мы и предлагаем вам сегодня попробовать. За это время можно сбросить несколько килограммов, причем результат будет весьма стабильным и сброшенная масса быстро не вернется в виде жидкости.
24 марта 2016

Высокая результативность гречневых диет неоднократно доказана, но гречка является не самым вкусным блюдом. В данной статье мы поговорим о гречневой диете на месяц, помогающей сбросить жировые отложения и укрепить здоровье, очистив организм от шлаков. 

21 марта 2016

Почти все бодибилдеры включают в свой рацион питания гречку, потому что эта каша содержит сложные углеводы, белки, витамины и микроэлементы. В этом материале мы разберемся, какова польза гречки при занятии спортом, в частности, бодибилдингом. 

27 мая 2015
Одним из самых полезных и калорийных продуктов питания является гречневая крупа. В 100 г гречки содержится 313...