Меню

Что такое гелевые стельки для обуви и для чего они нужны?

Для чего нужны гелевые стельки для обуви?
Содержание

Люди, вынужденные много времени проводить на ногах, часто сталкиваются с проблемой в виде дискомфорта и усталости в ступнях. Они отекают и болят, а избежать этих негативных явлений позволяют специальные гелевые ортопедические стельки. Эти недорогие, удобные в применении и полезные изделия решают большое количество проблем.

Гелевые стельки – что это?

Женские и мужские стельки продаются в аптеках и обычных магазинах в отделах с ортопедическими аксессуарами. Они предназначены для равномерного распределения нагрузки на стопы. Представляют собой вкладыши с жидким наполнителем и выпуклым покрытием. Лучшие гелевые стельки от проверенных производителей создают множество полезных эффектов, но при этом элементарны в использовании: вы просто вставляете вкладыши в обувь, которую привыкли носить.

Показания к применению

Ортопеды давно уже оценили гелевые стельки для туфель, так как у них много преимуществ. Эти изделия рекомендованы многим людям, а к основным показаниям относятся:

  • Избыточный вес. Вкладыши равномерно распределяют нагрузку и снимают дискомфорт при ходьбе.
  • Артроз, диабетическая стопа, трещины на коже на ступнях. При таких заболеваниях без стелек могут появляться неприятные ощущения, если долго находиться на ногах.
  • Неудобная обувь. Гелевая стелька для обуви на каблуке помогает дольше ходить в туфлях, не испытывая болевых ощущений.
  • Высокие нагрузки. Если вы много времени проводите на ногах в течение дня или вынуждены переносить тяжести, удобная обувь или обычные кроссовки с гелевой стелькой станут лучшим выбором.
  • Первый и второй триместры беременности. Женщинам в положении стельки помогают минимизировать возрастающую нагрузку на колени и ноги в целом.
  • Занятия бегом. Существуют специальные гелевые стельки для бега, подходящие спортсменам для смягчения воздействия на ступни.
При всех показаниях стельки для ног безопасны доя здоровья и лишены противопоказаний.

Польза стелек

Для чего нужны гелевые стельки полезно будет узнать каждому. Они обладают множеством преимуществ, ключевыми среди которых являются:

  • снижение нагрузки на ступни;
  • предотвращение натоптышей и мозолей;
  • профилактика плоскостопия;
  • повышение комфорта при ношении неудобной обуви (подходят для высокого каблука, открытых босоножек, кроссовок и других моделей);
  • исключение отечности ног;
  • улучшение осанки;
  • создание нескользящей поверхности: нога плотно прилегает и не ездит.

Особенно рекомендованы гелевые стельки для каблуков тем женщинам, которые проводят много времени в такой обуви (например, работают в офисах).

Разновидности вкладышей

Читайте также

Стелька гелевая для стопы бывает разной. Существуют косметические изделия, позволяющие уменьшить размер туфель и предотвратить мозоли, а есть ортопедические модели, которые исключают дискомфорт и боли. Условно все стельки с гелевым наполнителем делятся на несколько групп:

  • Вкладыши для пятки. Предназначены для моделей обуви без каблука. Подкладываются под пятку, приподнимая заднюю часть стопы и снимая часть нагрузки. Людям, у которых отличается длина ног, подпяточник требуется под короткую конечность.
  • Под носки. Эти вставки подкладываются под пальцы, обеспечивая комфорт и снижая нагрузку на переднюю зону ступни.
  • Полноразмерные. По форме они повторяют анатомию ступни и подходят для профилактики плоскостопия, необходимы при искривлениях позвоночника и других проблемах со здоровьем.
В магазине можно подобрать гелевые стельки с микрофиброй, для открытой обуви или закрытых туфель, в кроссовки для бега или детскую обувь. Вариантов множество, поэтому выбирайте с учетом своих предпочтений или рекомендаций ортопеда.

Видео

Рекомендации по выбору

Советуем заранее разобраться, как правильно носить гелевые стельки для обуви и как их купить. Чтобы пользоваться вкладышами было удобно, учтите следующее:

  • Носить стельки нужно подходящего размера – выбирайте его в соответствие с обувью.
  • Выбирайте вкладыши их медицинского техногеля, который впитывает влагу и имеет другие важные свойства.
  • Если планируете клеить стельки в летние открытые босоножки, выбирайте бесцветные вкладыши – они будут незаметны со стороны.
  • При покупке лучше проверять наличие сертификатов и лицензий, подтверждающих качество продукции. Это товар медицинского назначения, поэтому данные детали важны.

В зависимости от того, как часто использовать стельки из геля, их должно хватить минимум на сезон. Постепенно вкладыш деформируется, утрачивая свои свойства. Перед покупкой можете почитать отзывы на стельки с гелевым наполнителем – люди пишут на форумах и сайтах в сети свои мнения о пользовании продукцией тех или иных производителей.

Применение стелек

Как вставлять гелевые стельки должно быть описано на упаковке или в инструкции. Аккуратно распечатайте изделия и при необходимости подрежьте острым лезвием или ножницами под размер. Используйте для этого предусмотренную производителем разметку.

Вытащите из обуви старые стельки, если они съемные. В противном случае, нужно класть вкладыши прямо на них. Многие интересуются, как приклеить гелевые стельки? Некоторые изделия имеют на оборотной стороне клеевой слой с защитной пленкой. Ее нужно аккуратно оторвать, после чего приложить стельку к внутренней поверхности подошвы.

Как стирать гелевые стельки – еще одна интересная тема. Достаточно периодически промывать изделия под проточной водой и просушивать, но не на солнце и не на батарее. Только учтите, что если часто вынимать стельки, приклеить их станет труднее – они не будут держаться так же тщательно, как первоначально.

Эксперт рубрики - Ортопедия
Зиад Дахер
Травматолог-ортопед, врач высшей категории
Международный медицинский центр ОН КЛИНИК
 
Подпишитесь
на рассылку
Подписывайтесь и первыми получайте самые актуальные материалы
Комментарии читателей