Калорийность продуктов
29 февраля 2016
Бутерброд со сливочным маслом – традиционный завтрак в стране. Также это солидный перекус, неплохая закуска – универсальное блюдо. Рецепт прост до банальности – кусочек батона и сливочное масло. Оба этих продукта крайне калорийны. Что в блюде полезного и вредного? Узнаем из этого материала.
29 февраля 2016
Черный хлеб – хороший и полезный продукт. Узнаем из статьи, насколько он полезен, его калорийность и химический состав.
29 февраля 2016
Хлеб льняной – диетический продукт с интересной текстурой и вкусом. Сейчас он становится всё популярнее среди поклонников здорового питания. Узнаем из этой статьи, какая калорийность льняного хлеба, его пищевой состав и польза.
29 февраля 2016
В этой статье мы расскажем вам о калорийности, пищевой ценности одного из вкуснейших диетических продуктов, а также о его полезных свойствах.
29 февраля 2016
Состав хлеба 8 злаков уникален. Мука готовится по особой технологии, включает в себя 8 разных сортов и 8 разных злаков. Отличный продукт для любителей здорового питания. Узнаем из статьи его пищевой состав и пользу.
29 февраля 2016
Горчичный хлеб встречается у нас редко, тем не менее он иногда бывает на прилавках магазинов. Узнаем из статьи, какова его пищевая ценность, химический состав и польза.
26 февраля 2016
В статье мы расскажем о калорийность дарницкого хлеба, о его пользе и составе.
26 февраля 2016
Сегодня мы расскажем о полезных свойствах овсяного хлеба, а также о химическом составе и пищевой ценности овсяного хлеба.
26 февраля 2016
Украинский хлеб имеет твердую корочку и мощное основание. Наиболее популярен сорт был в довоенное время. Похожий рецепт выпечки известен 15 тысяч лет.
26 февраля 2016
Бородинский хлеб – один самых известных продуктов времен СССР. Отличительной особенностью сорта является обсыпка из тмина или кориандра. Именно характерный, ни с чем не сравнимый аромат бородинского хлеба сделал этот продукт столь любимыми многими поколениями.
26 февраля 2016
Гречиху в пищу люди использовали 5 тысяч лет назад, из-за чего можно найти множество продуктов, изготовленных из универсального продукта. Хлеб – не исключение. Мягкий, с хрустящей корочкой, богатый витаминами, хлеб из гречневой муки с успехом заменит на вашем столе привычный белый хлеб, калорийность которого выше, а польза - меньше.
25 февраля 2016
Отруби – это шелуха зерна. Шелуха применяется для производства хлопьев, а также хлеба. Только в случае с хлебом она не прессуется в пластины, а используется в виде вспомогательных компонентов. Так чем же объясняется популярность хлеба с отрубями и в чем его польза для здоровья?
24 февраля 2016
Пищевая ценность цельнозернового хлеба отличается в зависимости от доминирующего типа культур. Особенности производства хлеба: вместо того, чтобы доочистить муку, произведенную путем дробления, производители выпекают хлеб из цельных зерен. Таким образом удается сохранить полный состав микроэлементов, часть которых уничтожается при термической обработке. При этом разнообразие витамин остается большим.
24 февраля 2016
Ржаной хлеб – один из самых полезных видов хлебобулочных изделий. В современных вариациях он производится не по стандартной рецептуре, а с учетом добавления различных вспомогательных компонентов. При этом энергетическая ценность хлеба ржаного по сравнению с другими видами мала.
19 февраля 2016
Рациональным блюдом при диетическом питании является куриная грудка. Но для тех, кто хочет придерживаться правильного питания, остается неизвестным, сколько ккал в куриной грудке. В этой статье рассматривается количество калорий в зависмости от термической обработки курицы.
19 февраля 2016
В этой статье вы узнаете про количество калорий в яблоках разных сортов, о пищевой ценности яблок
19 февраля 2016
Энергетическую ценность пищи рекомендуется контролировать для поддержания здоровья и для корректировки веса. Яйца – полезный натуральный продукт и присутствует он в рационе практически каждого жителя России. Сколько калорий в каждом яйце, узнаем из данного материала.
5 февраля 2016
Из статьи вы узнаете все о составе говяжьей печени, а также о том, сколько калорий в говяжьей печени в зависимости от способа ее приготовления.
1 февраля 2016
В нашей статье, мы расскажем о том, сколько в свинине калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм в зависимости от способа приготовления мяса.
22 января 2016
В статье рассказывается о калорийности картофеля, о его полезных свойствах и способах приготовления.
22 января 2016
В нашей статье мы дадим определение пищевой ценности продуктов и представим таблицу пищевой ценности продуктов питания на 100 грамм. Это поможет вам следить за употреблением белков, жиров, углеводов и калорий.
20 января 2016
В составе сахара более 99% приходится на моно- и дисахариды. Менее 1% приходится на воду, железо, калий, кальций, натрий и золу. Этот продукт не несет никакой биологической ценности кроме калорий.
14 января 2016
Из нашей статьи вы узнаете пищевую ценность говядины свежей, постной, а также отварной, жареной, тушеной и приготовленной на пару.
13 января 2016
Шампиньоны – одни из самых доступных грибов. Их популярность обусловлена низкой калорийностью шампиньонов, что позволяет употреблять их людям, сидящим на диетах.
8 декабря 2015
Квашеную капусту приготавливают из свежего порезанного овоща посредством молочнокислого брожения. Она подходит ко многим блюдам в качестве гарнира и может выступать в качестве самостоятельного полезного блюда. В капусте содержится большое количество витаминов, незаменимых для организма человека.
30 сентября 2015
Какая капуста лучше всего подходит для похудения? Сколько составляет калорийность капусты? В чем польза и вред капусты - читайте на SportObzor.ru
12 мая 2015
В чем полльза брокколи для похудения? Рецепты простых блюд с брокколи для похудения и полезные советны, как приготовить брокколи для похудения - в этой статье.
23 января 2015
Манная каша – символ советской кулинарной культуры. Ее рецепт был размещен под №1в легендарной «Книге о вкусной и здоровой пище», в разделе «для ребенка», а само блюдо названо наиболее употребляемым среди воспитанников детских садиков.
2 декабря 2014
Одним из самых полезных и богатых витаминами и минералами овощей является баклажан.
2 декабря 2014
Все профильные специалисты единодушны в одном: рыба является стратегически важным продуктом, который должен присутствовать на столе независимо от возраста, массы тела или половой принадлежности человека.