диета на каждый день

На фоне остальных ограничений пищи, палеодиета длительное время остается фаворитом не только голливудских звезд, но и многих наших женщин из-за своей достаточной универсальности и финансовой лояльности. При этом ключевой отказ в рационе – от полуфабрикатов и многих современных уже готовых к употреблению продуктов питания.

Питаясь 4-5 раз в сутки, вы сможете снизить свой вес от 7-10% всего лишь за 12 дней! И при этом от вас не требуется сильных физических нагрузок. Поможет добиться такого результата низкокалорийная диета на 1300 калорий в сутки, о которой мы сегодня и расскажем.

Аллергия – заболевание, с которым можно бороться различными способами, один из которых – это специальная диета. Методику разработал известный советский иммунолог и диетолог – Андрей Дмитриевич Адо. Питание по Адо направлено на снижение интенсивности проявления симптомов заболевания. Методика эффективно применяется в медицинских учреждениях. Придерживаться ее могут, как взрослые, так и дети.

Если в молодости женщины сидят на диетах чаще всего ради того, чтобы выглядеть стройнее, то после...

Американская актриса Джулия Робертс – голливудская звезда мирового масштаба, за которой пристально...

Вот сейчас доем эти три кекса и все, больше сегодня есть не буду. Сегодня пятница, а значит еще в выходные ем...

Как же хочется кушать в свое удовольствие и оставаться при этом стройной и красивой. «Нереально»,­...

Мало кто знает, что популярное нынче раздельное питание разработал американский врач по фамилии Шелдон. Читайте в нашей статье, что с чем можно сочетать при раздельном питании, а какие продукты использовать в разные приемы пищи или, вовсе, в разные дни. 

Методика питания, разработанная Галиной Шаталовой – это часть комплекса по общему оздоровлению...

Среди прочих диет, Средиземноморская отличается важным достоинством – борьбой с заболеваниями...

Ученые и врачи солидарны в том, что во время стресса в человеческом теле происходит активация жировых...

Красивые и рельефные мышцы пресса – это результат комплексного подхода, сочетающего диету и специальные...

Теннисист Новак Джокович, возглавляющий верхнюю строчку рейтинга WTA, решил поделиться секретами своей...