диета минус 5 кг

17 января 2017
Статья рассказывает о полезных и вредных свойствах диеты на шпинате для похудения, приводит подробный рацион на 3 дня.
22 ноября 2016

Многие наверняка сталкивались с ситуацией, когда необходимо похудеть буквально за одну неделю. Специально для таких целей разработана диета на 7 дней минус 5 кг. Система питания относится к экспресс-методикам и позволяет не только избавиться за неделю от 5 кг лишнего веса, но и уменьшить объем желудка, тем самым, снизив вероятность возникновения чувства голода.

21 ноября 2016
Как похудеть на 5 кг всего за три дня? Экспресс диета для гарантированного похудения за 3 дня на 5 килограмм - в нашей новой статье!
18 ноября 2016

Шоколад - продукт, который у многих ассоциируется с лишним весом. Однако, на самом деле, на нем можно успешно худеть. Диета на шоколаде – разработка итальянских диетологов. Методика – это просто мечта для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса, но при этом не готов отказаться от сладкого.

20 октября 2016
Диета из вареной свеклы и кефира является достаточно простым и экономным способом похудения. Комбинация двух продуктов дает хорошие результаты, выводя шлаки и очищая желудок. За несколько дней диеты можно сбросить до пяти килограммов лишнего веса.
30 августа 2016
Люди с лишним весом ради похудения идут на многое, но далеко не все методы эффективны. При этом существует действенная диета из семян льна, которая не очень распространена, так как о ней мало кто знает. Она основывается на натуральных продуктах, поэтому является безопасной для здоровья, обеспечивая избавление от лишних килограммов.
29 августа 2016
Немногие знают о существовании уникальной диеты на льняной муке с кефиром, о которой мы хотим вам рассказать. С ее помощью вы не только сбросите лишний вес, но и улучшите общее самочувствие, наполнив организм витаминами и минералами.
27 августа 2016
Лето – это прекрасная пора для того, чтобы насладиться щедрыми дарами природы и заодно зарядить организм витаминами и здоровьем, тем более что у многих под рукой овощи с грядки. Предлагаем попробовать похудеть на огурцах - рецепт, как это сделать, вы найдете в этой статье.
9 августа 2016
Многие диетологи отмечают эффективность похудения на черном чае. При правильном употреблении данный напиток стимулирует обменные процессы в организме, выводит из желудка отработанные вещества и токсины, предотвращает формирование жировых клеток.
28 марта 2016

Диета Дюкана на 7 дней достаточно эффективна и это доказано многими людьми, худеющими при помощи этой системы питания. Главные принципы сводятся к активному потреблению белковых продуктов и сильным ограничением жиров и углеводов.

Корректировка рациона помогает бороться с лишними жировыми отложениями без вреда мышцам. Если вам удастся выдержать все до конца, соблюдая все правила, диета Дюкана обеспечит вам минус 5 кг за 7 дней. Меню на неделю мы подробно рассмотрим далее.

15 марта 2016
Кефир – вкусный и полезный напиток, а главное, натуральный. Это же касается бананов. Такой расклад обусловил популярность соответствующей диеты, на которой сидят не только обычные люди. Но и звезды. Правда, похудеть на большое количество килограмм не удастся, да и существует риск возврата веса. Рассмотрим, как не набрать потерянные килограммы, не навредить себе и научиться на опыте других правильно худеть.
2 июля 2015
Что ни говорите, а наши женщины не только самые красивые, но и самые романтичные, сентиментальные и...
30 июня 2015
Лиепайская диета является авторской программой, которую разработал прибалтийский диетолог Лев Хазан.
30 июня 2015
Желание сбросить вес порой подталкивает нас к тому, чтобы сесть на жесткую диету и резко ограничить свой...
22 мая 2015

Многим интересно, как похудела Ксения Бородина. Различные сайты пестрят рекламными заголовками о чудо-средстве, благодаря которому известная ведущая сбросила вес. Но не стоит бежать в интернет-магазины за сомнительными таблетками и отварами. Чудо-средство, на котором Бородина сбросила лишний вес – обычный огурец! Хотите подробностей? Читайте нашу статью. 

19 мая 2015
Если ваша цель похудеть быстро к какому-то празднику или событию, то необходимо для этого использовать правильные диеты. Сегодня мы расскажем вам об эффективной диете 500 калорий в день.
7 мая 2015
Плюсы и минусы сырной диеты Сырная диета относится к моно-диетам. В отличие от другой белковой диеты...
29 января 2014
Наверно, многие из тех, кто хоть раз задумывался о том, как избавиться от лишнего веса, в очередной раз...
20 августа 2013
Мы традиционно привыкли думать, что диета и пиво вещи взаимоисключающие. Однако на самом деле это не так.
5 июля 2013
В жару, как правило, аппетит снижается, и поэтому лето – благоприятная пора для того, чтобы сесть на диету.
1 марта 2013

За годы борьбы с лишним весом прима российской и советской эстрады выработала личную диету, которая реально помогает быстро привести себя в порядок и сбросить за несколько дней от 4 до 5 килограмм.

24 февраля 2013

Яичная диета позволит Вам скинуть 5 лишних килограмм за неделю. При этом Вы будете ощущать чувство сытости благодаря большому количеству употребляемых яиц и фруктов.

18 февраля 2013

Когда перед вами возникает необходимость сбросить 4-5 килограммов, приходится принимать срочные меры. Если это не помогает, можно попробовать 9-дневную диету Лаймы Вайкуле.

15 февраля 2013

Яблочная диета позволит избавиться от лишнего веса за короткое время. Можно также периодически устраивать разгрузочные дни на яблоках – таким образом происходит очистка организма от шлаков и токсинов.