Омега-3 жирные кислоты для кожи

Омега-3 жирные кислоты для кожи
Содержание

По коже человека в нынешнее время можно многое сказать, начиная от болезней, заканчивая красотой и ухоженностью. К сожалению, из-за отсутствия времени, жесткого дневного графика, люди не успевают правильно питаться и следить за собой. А ведь кожа у человека наравне с обложкой книги.

Как же омега 3 влияет на кожу?

Что разрушает кожу человека

Есть 6 факторов, которые причиняют вред нашей кожи: солнце; кислород, который не только питает клетки, но и за счет окислительного действия разрушает их; температура; стресс, воспалительные процессы организма, старение.

Омега 3 жирные кислоты для кожи

Читайте также

Для чего же нужны нашей кожи омега 3 жирные кислоты?

  • Тормозя чрезмерную активность иммунитета, омега 3 препятствует развитию кожной аллергии.
  • Действуя как эликсир молодости, омега 3 для кожи лица сохраняет коллаген, тем самым препятствует появлению морщин, сохраняя упругость.
  • Омега 3 жирные кислоты для кожи лица действует как противовоспалительное средство. Главный плюс рыбьего жира, в отличие от тоников и лосьонов, он лечит проблему изнутри, а не только снаружи.
  • Масла, содержащие в себе омега 3 жирные кислоты для кожи, борются с сухостью, благодаря витамину содружеству витамина E и F.

Препараты с жирными кислотами омега 3 для кожи лица

  • Препараты, в составе которых есть кислоты ЕРА и DHA хорошо применимы против борьбы с прыщами и угревой сыпью.
  • При хронических кожных болезнях хорошо применимы продукты с высоким содержанием рыбьего жира.
  • Масла с кислотой ALA помогают против шелушения и сухости.
  • Старение кожи уберет витамин Е.

Самые популярные биоактивные добавки: Oriflame Wellness Omega-3; Doppelherz Aktiv Omega-3; Омегатрин.
Крема: Gloris Beauty Omega-3 Complex 50; Sweet Skin System Crema Dermo Q.ore w3; Lavilin Omega-3 Skin Nourisher TAL.

Эксперт рубрики - Правильное питание
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
Теги: омега -3
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий