Питание спортсменов

В рубрике нашего проекта "питание спортсменов" Вы найдете статьи о программах питания во время подготовки к соревнованиям, периода интенсивных тренировок и межсезонье, а также обзорные материалы о популярных препаратах и био добавках.

15 июля 2019
Соевый белок изолят – это один из самых спорных видов протеина, принимаемый некоторыми спортсменами. Стоит ли использовать данную добавку при физических тренировках, какие у нее преимущества и недостатки, и как ее...