Отвар шиповник при грудном вскармливании: польза и вред

Можно ли пить шиповник кормящим мамам?
Содержание

Вкусный и полезный отвар шиповника при беременности для многих мамочек был хорошим подспорьем для иммуните. Однако при рождении ребенка им приходится в очередной раз полностью пересмотреть свое меню: ведь диета для кормящей матери, особенно в первые месяцы, должна быть полностью гипоаллергенной.

В связи с этим у женщин, которые совсем недавно стали мамами, возникает закономерный вопрос, можно ли пить отвар шиповника при лактации. Об этом мы сегодня и поговорим.

Польза отвара шиповника при лактации

Богатое содержание витаминов в шиповнике определяет несомненную пользу данного напитка, в том числе и при грудном вскармливании: скорее всего, даже в роддоме вам предложат слабозаваренный отвар шиповника. Чем же полезен шиповник при грудном вскармливании новорожденного? Перечислим основные плюсы напитка:

В первую очередь, шиповник после родов необходим для регулировки функции кроветворения, остановки кровотечений и т.д., ведь любая роженица теряет много крови, а отвар шиповника для повышения гемоглобина - лучшее природное средство.

Полезен чай из шиповника кормящим и для предотвращения простудных заболеваний. Благодаря тому, что плоды растения содержат витамина C в 40 раз больше, чем лимон, и в 5-10 раз больше, чем черная смородина, они являются отличным профилактическим средством против вирусов и инфекций.

Читайте также

Врачи советуют пить шиповник при лактации с целью нормализации работы почек, ускорения выводы лишней жидкости из организма.Почки кормящей женщины испытывают повышенные нагрузки и нуждаются в помощи.

Иногда отвар шиповника при грудном вскармливании рекомендуется более концентрированный, чтобы стимулировать процесс лактации. Однако не переборщите: более крепкий напиток необходим только тем мамам, у которых вырабатывается мало молока.

Как правильно пить отвар шиповника при ГВ?

Пить отвар шиповника кормящим мамам разрешается в определенном объеме, не превышающем 2 литра в день. Рекомендуемый режим применения 250-500 мл за полчаса до кормления.

Несмотря на все его полезные свойства, есть риск возникновения аллергической реакции у малыша, поэтому отвар шиповника во время лактации следует принимать с осторожностью.

Если на теле ребенка появились покраснения, сыпь, «крапивница» и другие раздражения кожи, кормящим мамам следует приостановить употребление отвара из шиповника и проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.

Эксперт рубрики - Правильное питание
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий