Вкусный и полезный отвар шиповника при беременности для многих мамочек был хорошим подспорьем для иммуните. Однако при рождении ребенка им приходится в очередной раз полностью пересмотреть свое меню: ведь диета для кормящей матери, особенно в первые месяцы, должна быть полностью гипоаллергенной.
В связи с этим у женщин, которые совсем недавно стали мамами, возникает закономерный вопрос, можно ли пить отвар шиповника при лактации. Об этом мы сегодня и поговорим.
.jpeg)
Польза отвара шиповника при лактации
Богатое содержание витаминов в шиповнике определяет несомненную пользу данного напитка, в том числе и при грудном вскармливании: скорее всего, даже в роддоме вам предложат слабозаваренный отвар шиповника. Чем же полезен шиповник при грудном вскармливании новорожденного? Перечислим основные плюсы напитка:
В первую очередь, шиповник после родов необходим для регулировки функции кроветворения, остановки кровотечений и т.д., ведь любая роженица теряет много крови, а отвар шиповника для повышения гемоглобина - лучшее природное средство.
Полезен чай из шиповника кормящим и для предотвращения простудных заболеваний. Благодаря тому, что плоды растения содержат витамина C в 40 раз больше, чем лимон, и в 5-10 раз больше, чем черная смородина, они являются отличным профилактическим средством против вирусов и инфекций.
Врачи советуют пить шиповник при лактации с целью нормализации работы почек, ускорения выводы лишней жидкости из организма.Почки кормящей женщины испытывают повышенные нагрузки и нуждаются в помощи.
Как правильно пить отвар шиповника при ГВ?
Пить отвар шиповника кормящим мамам разрешается в определенном объеме, не превышающем 2 литра в день. Рекомендуемый режим применения 250-500 мл за полчаса до кормления.
Несмотря на все его полезные свойства, есть риск возникновения аллергической реакции у малыша, поэтому отвар шиповника во время лактации следует принимать с осторожностью.
Если на теле ребенка появились покраснения, сыпь, «крапивница» и другие раздражения кожи, кормящим мамам следует приостановить употребление отвара из шиповника и проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.
