В нелегком деле борьбы с ненавистными килограммами, так и норовящими осесть в самых неподходящих местах, в разных странах придуманы свои эффективные способы избавиться от лишнего веса, которые реально помогают похудеть.
Конечно, диеты по странам мира различны по схемам питания и предлагаемым вариантам ежедневного рациона. Мы собрали самые эффективные диеты разных стран, меню которых существенно отличается в зависимости от особенностей национальной кухни, так что вы обязательно найдете то, что вам больше всего по душе. Так, диета на суши порадует поклонников японской кухни, а бразильская диета станет подарком для любителей экзотических фруктов. Присутствует в разделе и русская диета, в основе которой – традиционные для России продукты для похудения, и необычная израильская диета, разработанная ведущими израильскими диетологами с учетом последних достижений медицины.
Выбирайте диету и худейте с удовольствием!
