Какие витамины необходимы при остеохондрозе

Витамины при остеохондрозе
Содержание

Комплекс дистрофических нарушений хрящевых суставов, которые могут сопровождаться поражением межпозвоночных дисков, называют остеохондрозом. Независимо от области локализации болезни одной из основных мер по прекращению заболевания является насыщение организма витаминами и минеральными веществами.

Какие группы витаминов нужны при остеохондрозе

Большинство полезных веществ человек усваивает из продуктов. Но динамика и ритм современной жизни не всегда позволяют получать все необходимое в ежедневном рационе. Тогда на помощь приходят витаминосодержащие комплексы и препараты. Чтобы понять, какие пить витамины при остеохондрозе, нужно знать, что больше всего требуется организму при таком заболевании:

  • Тиамин (B1) – питает нервные волокна, способствует белковому обмену, укрепляет иммунную функцию.
  • Рибофлавин (B2) – направлен на восстановление эластичности хрящевых тканей.
  • Пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин (b6) – укрепляет мышечный «корсет» опорно-двигательного аппарата.
  • Цианокобаламин (Витамин B12) – регулирует жировой, белковый и углеводный баланс, контролирует процессы воспаления.

Витамины группы B являются основными питательными и восстанавливающими микроэлементами при остеохондрозе. Обязательно назначаются к употреблению при комплексном лечении заболевания. Кроме этого:

  1. Организму нужен витамин Е при остеохондрозе. Токоферол обладает выраженным антиоксидантным эффектом, активно защищает хрящевую и костную ткань от свободных радикалов.
  2. Витаминный компонент А способствует улучшению кровоснабжения. В сочетании с Е-группой ретинол имеет хорошо выраженный эффект, стимулируя рост клеток и защищая ткани.
  3. Необходимы также витамины при лечении остеохондроза категории D. Хорошее содержание кальциферола благоприятно сказывается на росте костных тканей.
  4. Аскорбиновая кислота мобилизует защитные функции организма, заставляя его бороться с остеохондрозом. Обладает антитоксичным эффектом.
Зная, какие витамины нужны, можно правильно выбрать лекарственные средства, богатые компонентами. Комплексные мультивитаминные средства обладают еще более выраженным действием, поскольку человек получает сразу весь необходимый запас витаминов и минералов. Следует включить в лечение магний, цинк, кальций и фосфор, которые помогают улучшить кроветворение.

Как правильно принимать витамины при остеохондрозе

Когда заболевание сопровождается судорогами и сильными болевыми ощущениями, витамины группы B при остеохондрозе назначают обязательно. Препараты употребляют как витамины в таблетках или уколы. Средний курс лечения – около тридцати дней, после паузы можно продолжить терапию.

Ретинол и токоферол дают быстрый эффект, когда «работают» вместе. Они дополняют друг друга и препятствуют разрушению при кишечном всасывании. Употребление кальциферола желательно дополнить введением кальция.

Какие витамины принимать при остеохондрозе, грамотно выбрать может только специалист. Самостоятельный прием вреда не принесет, поскольку компоненты безопасны, но и желаемого эффекта больной не ощутит. Каждое средство назначают индивидуально, учитывая клиническую картину заболевания.

Какие витаминные комплексы помогают при остеохондрозе

Ниже представлены наиболее распространенные витаминные комплексы, рекомендуемые к употреблению при остеохондрозе позвоночника – шейного, грудного, поясничного, крестцового, копчикового отделов.

Поливитаминный комплекс Пентовит

Таблетки Пентовит отечественного производства содержат витамины группы b – В1, В6, В12 и В9, а также никотиновую кислоту.

  • Компоненты принимают активное участие в обменных процессах.
  • Регулируют липидный и углеводный обмен.
  • Стимулируют передачу нервно-мышечных импульсов.
  • Восполняют витаминный запас.

Принимать таблетки нужно от трех до шести штук в течение суток на протяжении месяца.

Комплекс витаминов Дуовит

Читайте также

В состав лекарства (название препарата знакомо многим) входит одиннадцать витаминов и восемь минералов, а это фактически и есть полный набор компонентов, необходимых при терапии остеохондроза. В каждой пластине с таблетками содержатся красные и синие капсулы. В красных таблетках собраны все компоненты группы В, а в синих – необходимые организму минералы.

Комплекс Дуовит рекомендовано принимать по одной таблетке разного цвета на протяжении суток. Длительность лечения составляет двадцать дней, после чего нужно сделать перерыв. По рекомендации врача прием таблеток возобновляют.

Поливитаминное средство Декамевит

Длительное время пользуется заслуженной популярностью для восполнения минерально-витаминного запаса в организме при остеохондрозе. Список полезных компонентов весьма обширный:

  • Группа В – b1, b2, b5, b6, b9, b12.
  • Аскорбиновая кислота.
  • Ретинол.
  • Токоферол.
  • Холекальциферол.
  • Витамин К.
  • Метионин.

В совокупности комплексные витамины при остеохондрозе Декамевит оказывают следующий эффект:

  1. способствуют росту и быстрой регенерации костных и хрящевых тканей;
  2. имеют антиоксидантное действие;
  3. ускоряют обменные процессы белкового, липидного и углеводного характера;
  4. контролируют уровень глюкозы;
  5. нормализуют иммунную деятельность;
  6. способствуют свертыванию крови;
  7. обезвреживают токсины.

В течение суток принимают по 1-2 таблетки на протяжении 20 дней. Перерыв между курсами может составлять от двух до трех месяцев.

Минерально-поливитаминный комплекс Центрум

Лекарство производства США назначают для питания хрящевых, костных, нервных тканей. Помимо стандартного набора В-группы, витаминов А, С, Е, К, в состав лекарственного средства входят необходимые минералы. Принимая такие витамины при остеохондрозе грудного отдела и других участков позвоночника, человек получает все нужные микроэлементы.

Средство обладает выраженным положительным действием на формирование костной структуры позвоночника и нормализацию обменных белковых, углеводных и липидных процессов. Стандартный курс лечения составляет один месяц по одной таблетке в день. Состав Центрума разработан так, чтобы каждый компонент мог восполнить ежедневную потребность в витаминах.

Комбинированное лекарственное средство Мильгамма

Лекарственное средство производства Германии не только насыщает организм человека витаминами при остеохондрозе шейного отдела, поясницы, крестцовой и грудной области, но и обладает сильным анальгезирующим эффектом. В состав Мильгаммы входят основные компоненты В-группы – (В1, В6 и В12) и лидокаин.

  • Средство представляет собой раствор для внутримышечных инъекций.
  • Мильгамма (аналоги Витагамма, Тригамма) оказывает быстрое и эффективное действие, направленное на снятие воспаления.
  • Применение показано при невралгических заболеваниях и остеохондрозе.
  • При увеличении дозы обладает выраженным обезболивающим эффектом.
  • Способствует нормализации кровообращения, улучшает кроветворение.

Назначают при сильном болевом синдроме. Дозировка – 2 мг в сутки на протяжении до десяти дней. После устранения болевых ощущений дозу снижают или назначают Мильгамма композитум внутрь.

Вышеуказанные названия лекарств с кратким описанием свойств – это средства, которые наиболее часто рекомендуют принимать, чтобы насытить организм полезными витаминами, особенно группы b.

Кроме этих медикаментов можно употреблять по назначению врача: Юникап, Альфакальцидол, Кальций Д3-Никомед, Комбилипен, Нейромультивит, Нейробион, Магне или Магнелис В6, дополнительно фосфоросодержащие АТФ-Лонг, АТФ-Форте. Выбор препаратов очень разнообразен – марки и производители фармакологической продукции представлены в большом ассортименте. Поэтому выбирать, что пить, как колоть и сколько, нужно по рекомендации врача.

В обязательном порядке следует изменить рацион питания, включив в него витаминосодержащие продукты, чтобы получать полезные вещества не только медикаментозным путем, но и с приемом пищи.

Эксперт рубрики - Витамины и минералы
Андрей Петрук
Персональный тренер, эксперт по фитнесу и питанию, диетологии
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий