Меню

Почему много ешь и не толстеешь?

Содержание
Причины, почему человек не толстеет

Проблема набора лишнего веса для некоторых людей стоит сегодня очень остро. При этом многие из них удивляются, почему худые люди едят и не толстеют? Причин довольно много и между собой они отличаются, поэтому и бороться с каждой из них необходимо соответствующим способом. Давайте рассмотрим, почему человек может есть все подряд и не поправляться от этого.

Быстрый вещественный обмен

Метаболизм или обмен веществ является сложнейшим химическим процессом, протекающем в организме. Полезные вещества, попадающие с пищей в пищеварительную систему, перерабатываются и используются для развития, восполнения энергии и роста. Когда вещественный обмен и все химические реакции происходят быстро, ускоряется и переработка белков, углеводов и жиров.

Благодаря этому, на теле не откладываются жировые запасы, а человек с быстрым метаболизмом может даже кушать перед сном и не набирать вес. Получают люди быстрый обмен веществ по наследству, а также его ускоряет острая пища.

Крепкие мышцы

Для работы мышечных тканей требуется энергия, но даже в состоянии покоя мускулатура расходует калории. У людей с крепкими мышцами расходуется большее количества калорий, по сравнению с теми, кто имеет слабо развитую мускулатуру. Таким образом, занимающиеся силовыми видами спорта люди могут больше есть, не боясь поправиться. Даже сидящим на диетах людям не всегда удается добиться такого эффекта жиросжигания, как тем, кто активно занимается спортом.

Генетические особенности

Ускоренный метаболизм, передаваемый генетически, не единственная причина, почему люди едят и не поправляются. К другим генетически обусловленным факторам, который при этом доказан учеными, относят деятельность гена Аткинса. Он отвечает за выработку слюны, быстро расщепляющей попадающие в организм углеводы.

У многих людей в организме присутствует всего две или три копии этого гена, но у некоторых содержится до двух десятков копий. Именно этот ген Аткинса и не дает людям толстеть, даже когда они много кушают.

Читайте также

Гормональные нарушения

Многие полагают, что из-за нарушений гормонального характера можно только поправляться, но есть и обратный эффект. Баланс гормонов зависит от работы желез внутренней секреции, а некоторые патологии могут ее нарушать, приводя к тому, что человек есть все подряд и не поправляется:

  • Гиперактивность щитовидки. Железа выделяет больше тиреотропного гормона, чем трубится, который увеличивает энергозатраты тканей и ускоряет вещественный обмен. Это может проявиться повышением потливости, учащением сердечного ритма и жаром в теле.
  • Недостаточная выработка инсулина. Когда поджелудочная выделяет меньшее количество вещества, у человека развивается диабет первого типа. В этом случае организм перестает усваивать углеводы и получать запас энергии, но при этом человек не поправляется.
  • Подавление деятельности коры надпочечников. Снижается выделение гормонов, отвечающих за запас энергии и ее расходование. Человек много есть и не поправляется, но постоянно ощущает мышечную слабость и онемение конечностей.

Паразиты в организме

Развитие паразитов в теле часто сопровождается снижением массы тела и невозможностью поправиться, даже если ешь все подряд. Дополнительно наблюдается ощущение усталости и апатия, зуд в заднем проходе и бледность. Паразиты буквально высасывают питательные вещества и приводят к истощению организма.

Люди с паразитами постоянно голодны и никак не могут набрать вес, в том числе мышечную массу при занятиях спортом. Независимо от множества способов выявления паразитов, многие люди не знают об их существовании в собственных телах.

Пищеварительные нарушения

Последней причинной, почему человек ест все и не толстеет, является неправильно функционирующее пищеварение. Проблемы в его работе трудно не заметить, так как они сопровождаются болями, а питательные вещества перестают усваиваться.

Среди пищеварительных заболеваний выделяют:

  • Язва и гастрит. Нарушается переваривание пищи, а у человека болит желудок, возникает изжога и тошнота.
  • Ферментная недостаточность. В желудке возрастает кислотность, а пища перестает полностью перевариваться и усваиваться. В животе постоянно ощущается тяжесть, однако человек есть и не поправляется.
  • Дисбактериоз. Не дает усваиваться полезным веществам из пищи, поэтому человек не полнеет.

Все эти заболевания требуют профессиональной диагностики и лечения с использованием медикаментозных препаратов.

Эксперт рубрики - Правильное питание
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
 
Комментарии читателей