Как избавиться от изжоги

Изжога – это чувство жжения, появляющееся в области груди и сопровождающееся тошнотой, отрыжками, метеоризмом, кислым или горьким привкусом во рту и горле. В этом материале мы разберемся в причинах и методах борьбы с этим недугом.

Из-за чего возникает изжога?

Первой причиной появления изжоги является воздействие желудочного сока на слизистую пищевода. Происходит это в том случае, когда содержимое желудка попадает в пищевод по причине не срабатывания природной защиты в месте соединения этих двух органов. Желудочный сок оказывает раздражающее влияние на слизистую оболочку, а человек при этом чувствует жжение.

Некоторые люди постоянно страдают изжогой, что может быть связано с грыжей пищевого отверстия диафрагмы. Проблема может быть обусловлена слабостью диафрагменной мышцы. Заболевание возникает иногда из-за чрезмерных физических нагрузок, запоров, перееданий и при сильном кашле.

Также жжение человек может постоянно ощущать при рефлюкс-эзофагите. Пища при этом с трудом преодолевает пищевод, в результате чего за грудиной ощущаются боли. Изжога в таких случаях появляется при наклонах вперед или в положении тела лежа.

Еще одна причина изжоги - язва двенадцатиперстной кишки или желудка, при которой в организме повышается уровень кислотности. Это заболевание иногда приводит к уменьшению времени усвоения пищи, что провоцирует забросы пищи из пищевода в желудок. Нередко у людей с язвой имеет место долгое задерживание пищи в желудке, которое вызывает отрыжку и в некоторых случаях - рвоту. При этом также желудочный сок забрасывается в пищевод.

Некоторые здоровые люди тоже иногда мучаются от изжоги. Например, недуг может появиться у людей со здоровым желудочно-кишечным трактом, но принимающих определенные лекарственные препараты (к примеру, аспирин). Сильная изжога может стать следствием переедания или употреблением вредной еды, которую желудок не смог переварить. Недуг в таком случае имеет кратковременный характер и вскоре проходит.

Нередко встречается изжога у беременных как в начале, так и в конце срока. При токсикозе, сопровождающемся рвотой, пищевод раздражается и возникает жжение. Во второй половине срока беременности увеличивавшаяся матка может оказывать давление на желудок, провоцируя заброс пищи в пищевод и вызывая изжогу.

Что делать при изжоге?

Перед лечением недуга необходимо определить точную причину, которая его спровоцировала. Для установки диагноза врачи могут назначить следующие процедуры:

• исследование ЖКТ;
• эндоскопия;
• рентген;
• анализы на кислотность желудочного сока

Кроме того, существуют общие рекомендации, что делать при изжоге. Как правило, изжога в желудке проявляется после еды спустя полчаса - час с момента приема пищи и может усиливаться в лежачем положении или при наклонах вперед. Следовательно, во избежание изжоги не нужно ложиться сразу после еды, а если вы все же легли и ощутили дискомфорт, необходимо встать, проглотить слюну и попить воды.

Не рекомендован бесконрольный прием препаратов от изжоги в домашних условиях. Если вас мучает постоянная изжога, без консультации специалиста не обойтись.

Эффективными являются обволакивающие и антацидные медицинские средства, позволяющие быстро избавиться от изжоги. Первые обволакивают слизистую оболочку пищевода и защищают ее от воздействия желудочного сока, а вторые снижают кислотность последнего.

Однако перед тем как принимать таблетки от изжоги, внимательно изучите инструкцию, так как все средства имеют противопоказания и побочные эффекты. Например, при продолжительном приеме альмагеля может возникнуть запор, а некоторые препараты, подавляющие производство желудочного сока, в некоторых случаях оказывают обратное влияние, повышая его кислотность.

Среди наиболее популярных аптечных лекарственных средств для борьбы с изжогой можно выделить следующие:

Маалокс. Он содержит гель гидроокиси алюминия и магния. Препарат выпускают в форме порошка, таблеток и суспензии. Маалокс нельзя применять при почечной недостаточности и совмещать его с тетрациклинами.

Гевискон. Представляет собой натуральную суспензию из морских водорослей, которую могут употреблять дети с 12 лет и беременные женщины. Гевиксон не меняет уровня кислотности в ЖКТ.

Альмагель. Комплексный препарат против изжоги, продаваемый в виде суспензии. Средство обволакивает внутренние поверхности желудка, снимая ощущение жжения внутри. Среди противопоказаний выделяют нарушенную работу почек и прием препаратов сульфаниламидной группы.

Гастал. Препарат выпускают в виде таблеток с гелем гидроксида алюминия, магния и карбоната. За один раз нужно съедать 2 таблетки, которые рассасываются в течение определенного времени. Средство имеет индивидуальную непереносимость и запрещено при почечной недостаточности.

Фасфалюгель. Содержит фосфат алюминия, морские водоросли и пектин. Продается в аптеках в виде порошка.

Народные средства против изжоги

К списку продуктов для борьбы с малоприятными симптомами изжоги можно отнести следующее:

• огурцы;
• чай с мятой;
• морковь;
• рис и овсянка;
• семечки подсолнечника;
• отвар полыни и пр.

Снять изжогу можно питьевой содой, разбавив в 1 ч.л. порошка в стакане воды, и выпив раствор. Сода нейтрализует кислотную среду в желудке. Не увлекайтесь этим способом, так как частое употребление соды при изжоге может привести к нарушениям водно-солевого равновесия организма.

Для снижения уровня кислотности в желудке полезно пить минеральную воду, выпустив из нее газ. Старайтесь ввести в рацион щелочные продукты питания, чтобы нейтрализовать возникшую в организме кислую среду.

Хорошие щелочные свойства имеет яичная скорлупа. Сварите несколько куриных яиц вкрутую и очистите их. Измельчите скорлупу в порошок и принимайте по ½ ч.л. ежедневно.

Популярное домашнее средство от изжоги - корень имбиря. Принимайте его во время и после еды по несколько раз в день, чтобы избавиться от неприятного жжения внутри.

Контролируйте свое самочувствие при борьбе с изжогой, так как не все методы, подходящие другим людям, окажутся эффективными для вас.