Фитнес клуб Лето на Дубровке - Москва, 7-я Кожуховская улица, 9

В субботу с мужем посетили открытый чемпионат фитнес центра «Лето» по бодифитнесу и пляжному бодибилдингу. Не ожидала, что буду в таком восторге. Муж сам занимается в этом клубе, а я только от случая к случаю. О том, что пришли мы не пожалели, интересное мероприятие, раньше я такие видела только по телевизору, вживую оказалось круче. С удовольствием посмотрели на выступления и мужчин и женщин. Некоторых я встречала в клубе, они тоже в клубе занимаются, что приятно. А вообще хочу сказать большое спасибо руководству клуба, что делают такие интересные мероприятия.

Мы с братом увлеклись Кроссфитом совсем недавно. На данный момент проделано ровно 11 тренировок, но уже сейчас мы ощутили многие прелести, тяготы и невзгоды этого вида спорта. До увлечения Кроссфитом мы активно занимались в тренажерном зале. Старались получить массу, что в моем случае довольно проблематично, а в случае моего брата наоборот слишком простая задача. И дальше бы занимались с железками, дальше бы выполняли скучные монотонные упражнения, медленные переходы от снаряда к снаряду, отдыхали бы между подходами и не получали бы никакого кайфа, но мы зашли в зал для Кроссфита в своем любимом клубе ЛЕТО. Теперь каждая тренировка это нереальный кайф. Приходите, не пожалеете.

Периодически посещаю данный клуб, никаких нареканий. Персонал вежливый, грамотные тренера, вижу результат, буду продолжать занятия. Клубом в целом довольна

Посещаю тренера Юлю (step+ABC), отличный тренер, позитивный человек. С ней я добилась больших результатов. Очень благодарна ей. После трени приятно зайти в душ, всегда чисто и уютно. Жаль, что нет бассейна.

Пришла на групповые занятия Lower body к Елене — групповой урок аэробного формата, направленный на проработку мышц ног, ягодиц и пресса. По сути, в любом клубе это самый популярный урок. Большинство женщин считает именно ноги и ягодицы своей проблемной зоной, и считает, что тренируя их, можно избавиться от жира локально. Не поймите неправильно — урок полезен, он укрепит ваше сердце и сосуды, поможет избавиться от «лишних калорий» и будет верным помощником всем, кто худеет