Процедура гидромассажа: польза, показания к проведению

Чем полезен гидромассаж?
Содержание

Кто из нас к концу рабочего дня не мечтает полежать в ванне, до краев наполненной водой, благоухающей любимыми ароматами? Водные процедуры – традиционный способ избавиться от усталости, энергетической и вполне осязаемой грязи, накопившейся на теле человека. Прогресс не стоит на месте, с каждым годом появляется масса усовершенствованных устройств, позволяющих превратить приятные водные процедуры в действенные лечебно-профилактические сеансы релакса и восстановления здоровья.

Гидромассаж теперь используют не только в лечебно-оздоровительных учреждениях, также активно устанавливают разные виды гидромассажного оборудования и дома. Так называемые в народе джакузи – бассейны, души и ванны струйного, вихревого и вибрационного типа получили широкую популярность. Многие обитатели городских квартир и загородных домов наслаждаются процедурой, позволяющей максимально быстро расслабиться и восстановить свои силы.

Показания для гидротерапии

Использование водных ресурсов – традиционная целительная процедура, известная со времен Гиппократа и прекрасной царицы Клеопатры. Древние мудрецы знали о чудодейственных лечебных свойствах воды, но не умели объяснять их так, как это делают современные ученые, исследовавшие эффективность гидротерапии при излечении следующих нарушений здоровья:

  • усталость от физических нагрузок (в том числе и хроническая, характерная для жителей современных мегаполисов);
  • депрессии, стрессы;
  • неврозы, расстройства сна;
  • нарушения и заболевания органов опорно-двигательного аппарата;
  • функциональные расстройства систем человеческого организма (пищеварения, мочеполовой, сердечно-сосудистой);
  • нарушения кровообращения, варикоз;
  • дисфункции с нарушением обменных процессов;
  • слабая иммунная система.
Читайте также

Польза гидромассажа: приятно, душевно, универсально

На первый взгляд гидромассаж – простая водная процедура, однако секрет мощного воздействия заключается в специфике гидромассажного механизма, который обогащает водные струйки воздухом. Мягкий массаж такими комбинированными потоками на теле ощущается как самое нежное и деликатное прикосновение, хотя его сила достаточно мощная – действие распространяется не только на поверхности кожных покровов, а также проникает вглубь мышечной ткани.

Если рассматривать процедуру гидромассажа детально, можно определить несколько направлений в комплексном наборе воздействий:

  1. Максимальная очистка тела, включая «проблемные» зоны, например, локти и пятки, за счет увеличения мощности воздушно-водного потока. Большинство устройств укомплектованы специальными насадками (щетками, роликами), которые гарантируют эффективную очистку тела от загрязнений, пота, отшелушившегося ороговевшего слоя эпидермиса.
  1. Оперативное приведение организма в тонус. Равномерное воздействие на все тело или локальная обработка отдельных зон (ноги, шейно-воротниковая зона, поясничный отдел) позволяет избавиться от дискомфортных ощущений и максимально быстро вернуться к привычному образу жизни.
  1. Закаливания – полезная привычка, о которой все знают, но не все внедряют – иногда просто рука не поднимается открыть кран с холодной водой. В современных моделях гидромассажных ванн предусмотрена функция автоматического чередования подачи горячей и холодной воды, что дисциплинирует и помогает обрести привычку, гарантирующую человеку отменное самочувствие независимо от сезона.
  1. Лечение в домашних условиях. Для современных людей самый большой дефицит – это свободное время. Его не хватает на основные ежедневные дела, мало кто ездит на профилактические процедуры, если центр здоровья или салон расположены далеко от места жительства и работы. Оздоровительный гидромассаж в домашних условиях – это удобно, комфортно и экономически выгодно.
  1. Косметический эффект и коррекция фигуры. Многие люди, страдающие лишним весом, отмечают благоприятное влияние воды на худеющее тело. Гидромассаж для похудения очень полезен: несмотря на пассивное положение человека, который наслаждается жизнью, просто лежа в ванной, в то время как вода оказывает результативный антицеллюлитный эффект.
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий