Беговые кроссовки для пересеченной местности

Внедорожниками бывают не только автомобили. Все большую популярность набирают беговые кроссовки для пересеченной местности (трейл-раннинг). Выбрать беговые кроссовки не так--то просто. Такая спортивная внедорожная обувь необходима для быстрого передвижения по поверхности с изменчивым рельефом и уровнем влажности. Ведь нагрузка на мышцы и суставы у бегущего трейл-раннера намного выше, чем у бегуна на асфальтовой дорожке. Да и риск подвернуть ногу или поскользнуться куда больше. Кроссовки-внедорожники успешно справляются с мокрой травой, песком, каменистым плато или скользкой глиной.

Острые камни — серьезная угроза для ног трейл-раннера

Кроссовки для пересеченной местности должны мало весить и обеспечивать безопасность ног и комфорт бега. Их отличает прочный верх, наличие сетки или мембраны для вентиляции. Причем сетка делается из непромокаемого материала.

Подошва у обуви для трэйл-раннинга заметно толще, чем у обычных кроссовок или кедов. Протектор глубокий для сильного сцепления с мокрой землей или камнями. Обычно есть промежуточная подошва для лучшей амортизации.

Кроссовки должны не скользить по поверхности в любой ситуации

«Бездорожные кроссовки» поддерживают ногу сзади и с боков с помощью плотного каркаса из синтетической кожи. Вместе с кроссовками стоит носить специальные носки из синтетических волокон. Они предотвратят образование мозолей и будут отводить лишнюю влагу.

Основные бренды кроссовок-внедорожников в России — это Nike, Asics, Mizuno, Puma, Salomon. Популярны также шведские Icebug с шипами из карбида, сверхлегкие модели от Inov-8 и туристическая серия Merrel.

Гибкая передняя часть и прочный мысок — признаки внедорожных кроссовок

Читайте также

Общие характеристики кроссовок для пересеченной местности:

  • легкие и устойчивые;
  • очень гибкая передняя часть подошвы;
  • защищают от ударных нагрузок;
  • обеспечивают антитравматическую поддержку стопы;
  • устойчивы при приземлении.

Специальные кроссовки для бега по бездорожью проектируются так, чтобы устойчивое положение обеспечивалось и при подъеме, и при спуске. У продвинутых моделей помимо промежуточной подошвы есть еще и прочная пластина для защиты от сучков, корней деревьев и острых камней (актуально для трекинга в Горном Алтае, Карелии или Хорватии, например). Вшитый язычок герметизирует кроссовок, не позволяя попасть внутрь грязи и песку. Носок обычно усиливают полиуретановыми вставками.

Беговые кроссовки для пересеченной местности

Глубокий протектор, вставки из полиуретана и вшитый язычок

Внутри кроссовка должна находиться перфорированная стелька из вспененной EVA. Этот материал обеспечивает наилучший комфорт для любителей пробежки по пересеченной местности.

В категорию специальной обуви для бездорожья попадают и зимние кроссовки для бега по рельефной местности за пределами города или в лесопарках. Верх такой обуви покрывается плотным водостойким нейлоном с рип-стоп арматурой. Активно используются вставки из термополиуретана.

Бег по пересеченной местности (триал-раннинг)

Для людей старше 40 лет имеет смысл присмотреться к еще одному подвиду внедорожной обуви. У Nike есть специальная серия для кросс-тренинга (симбиоз беговых и теннисных кроссовок), а еще можно попробовать побегать в «тактических кедах». Поскольку с возрастом перегружать суставы рискованно, то данный тип обуви для пересеченной местности может оказаться оптимальным выбором в сравнении со стандартными беговыми сериями.

Теги: Nike Gore-Tex
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий