диета минус 4 кг

17 января 2017
Женщины с лишним весом готовы на многое для улучшения внешнего вида и обретения привлекательной фигуры. Существуют особенно строгие диеты, которые выдерживает не каждая женщина, но бывают и достаточно простые и даже «вкусные» системы похудения. Мы хотим рассказать вам про диету на дыне с меню на несколько дней.
21 ноября 2016

Белки и свежие овощи являются составляющими большинства известных методик похудения. Белок требует от организма затратить больше энергии на переваривание, благодаря чему сжигаются подкожные жировые отложения. Свежие овощи являются источником клетчатки, которая положительно воздействует на кишечник, способствуя его очищению.

Именно по этой причине была создана диета на белках и овощах. Методика позволяет избавиться от 3-4-х килограммов лишнего веса всего за 5 дней.

11 ноября 2016
Употребление соли и сахара наносит вред организму человека. Соль задерживает жидкость и способствует возникновению отеков. Отказ от этих продуктов в чистом виде не только положительно сказывается на организме, но помогает избавиться от лишних килограммов.
14 октября 2016
Диета на курице и огурцах, о которой мы расскажем далее, отлично подходит для любителей мяса, которые хотят избавиться от лишних жировых отложений, но не могут отказаться от излюбленного продукта.
14 октября 2016
Многие диетологи считают омлет одним из лучших завтраков для программ похудения. В яйцах много протеина, помогающего в борьбе с лишними килограммами. Что собой представляет диета на омлете с овощами и сколько можно сбросить с ее помощью?
15 марта 2016
Несмотря на то, что банановая диета с творогом – практически монодиета, она считается одной из наиболее щадящих. В ряде случаев даже диетологи рекоменуют творожно-банановую диету для похудения, особенно тем, кому по состоянию здоровья для снижения веса не подходят более строгие диеты.
10 июля 2015
Мадонна известна всему миру не только своей музыкальной карьерой, но и стройной фигурой, которую ей удается...
30 июня 2015
Экспресс-диеты из моркови отлично помгут сбросить несколько лишних килограммов недорого, быстро и вкусно. 
22 июня 2015
Многие наслышаны о пользе сухофруктов. Однако не все знают, что их можно использовать в качестве одной из...
22 июня 2015
Современные эталоны красоты предписывают наличие идеальных пропорций топ-моделям. Многие...
22 мая 2015
Лариса Гузеева - актриса кино и телеведущая, которая, как и многие другие женщины, боролась с лишними...
20 мая 2015
Популярность дренажных напитков объясняется тем, что они способствуют похудению, вкусны и готовятся в...
20 февраля 2013

Мы привыкли к тому, что диета – это скучно. Но ограничивать себя в питании тоже можно весело и интересно. Читайте в нашей статье о том, как худеть на полкило в день, гадая на диетической «ромашке»!