упражнения для сердечно-сосудистой системы

20 октября 2015
Нехватка движения (гиподинамия) провоцирует ожирение, одышку и другие заболевания. Естественно, страдает и...
28 апреля 2015
Сегодня едва ли не каждый знает, что такое кардионагрузка, и что она – один из наиболее популярных методов...
10 декабря 2014

Существует эффективный метод кардиотренировки, благодаря которому можно в домашних условиях достичь желаемых результатов и обрести красивое и здоровое тело.