Растяжение связок и суставов не представляет серьезную травму, но является довольно неприятным недугом, сопровождающимся сильными болями, возникающими из-за повреждения волокон мышц. Растяжки обычно бывают в местах соединений с сухожилиями. Причиной повреждения мышц является большое напряжение и постоянные тяжелые физические нагрузки. Получить растяжение суставов довольно легко, достаточно поскользнуться и неловко упасть.
Чем помогает йод при растяжении мышц связок и суставов
Первым и основным признаком растяжения является появление резких болевых ощущений, в результате вы не можете ходить, и приходится ограничивать физические нагрузки на организм. Спустя 2-3 дня в области травмы появляется опухлость, при сильных растяжениях суставов возможны отеки и гематома на ногах.
Лечение растяжений связок требует комплексного подхода, включающего в себя:
- противовоспалительные средства (крема, гели, мази);
- антисептики;
- обезболивающие средства (гепарин);
- препараты с растительным экстрактом («звездочка);
- йодная сетка при растяжениях.
Первые 24 часа после получения травмы не следует применять противовоспалительные препараты и мази для лечения растяжений связок, поскольку они способствуют приливу крови, что может негативно влиять на состояние больного. Рекомендуется сделать повязку и использовать обезболивающие препараты.
После 2-3 дней, как только болевые ощущения перестанут беспокоить, можно приступить к прогревающим процедурам. Наиболее эффективная из них – йодная сетка при растяжении связок. Наносить ее нужно по 2 раза в день вместе с согревающими компрессами.
Йодная сетка обладает уникальными целебными свойствами:
- улучшает кровообращение;
- обладает согревающим действием;
- улучшает обмен веществ;
- расширяет кровеносные сосуды;
- уменьшает воспаленные и уплотненные участки кожи;
- разжижает кровь и места, где она скопилась, таким образом, снимая отечность;
- укрепляет иммунную систему организма человека;
- обладает дезинфицирующим и раздражающим действием;
- активизирует микроциркуляцию в капиллярах.
Как видно, благодаря уникальным свойствам йода можно легко и быстро избавиться от недуга.
Видео
Как применять йодную сетку при растяжении связок и мышц
Йодная сетка от растяжения применяется 2-3 раза в течение 7 дней, желательно после того как уйдет боль. Препарат кажется довольно безобидным, однако его нужно правильно использовать, в противном случае результат будет обратным.
Прежде чем приступить к лечению йодной сеткой, необходимо провести тест на индивидуальную непереносимость препарата либо проявления аллергических реакций. Особенно важно провести тест у детей, у них кожа в несколько раз чувствительней, чем у взрослого человека. Нужно сделать небольшую сеточку в области грудной клетки, но не близко к сердцу или во внутренней части бедра и оставить на полчаса. Если в течение этого времени не будет проявлено каких-либо признаков аллергии и непереносимости (зуд, жжение, покраснения), то можно использовать препарат для лечения.
Йодная сетка при растяжении мышц наносится следующим образом:
- возьмите обычную ватную палочку для ушей и обмокните ее в йодном растворе;
- наносить йод следует на сухую чистую кожу;
- наиболее оптимальное время нанесения сетки утром и вечером;
- проводить процедуру 3 раза в неделю;
- рисовать горизонтальные и вертикальные полосы, чтобы образовался правильный квадрат, размером 1*1 см;
- нельзя наносить йод сплошным слоем, от этого можете получить ожог;
- очень важно чтобы получилась именно сеточка (правильные квадраты), поскольку именно этот вид элемента наиболее эффективен;
- ни в коем случае не наносите сетку в область сердца, это может привести к тяжелым и непоправимым последствиям;
- не наносить сетку, если высокая температура тела от 38 градусов и выше.
Противопоказания для применения йода при растяжениях
Йодная сетка от растяжения мышц имеет ряд противопоказаний:
- непереносимость к этому препарату;
- аллергическая реакция;
- в период беременности;
- при открытых ранах и переломах;
- когда не следует прогревать участок кожи и улучшать кровообращения;
- избыток йода в организме;
- при заболеваниях щитовидной железы;
- при высоких температурах.
Рекомендуется перед применением любых народных и домашних методов лечения проконсультироваться с лечащим врачом во избежание тяжелых последствий.
