Как правильно завязывать пояс на кимоно для дзюдо
Дзюдо, согласно классификации принятой в Японии, это современное боевое искусство, которое было создано в конце XIX столетия японским мастером единоборств Дзигоро Кано. В основу новой системы борьбы основатель дзюдо взял стили школ дзюдзюцу Кито Рю и Тэндзин Синъе Рю.
В тот период термин «дзюдо» уже использовался как синоним «дзюдзюцу». Однако Дзигоро Кано удалось наполнить его совершенно иным содержанием, положив в основу, созданного им единоборства, путь достижения самосовершенствования, как бы подчеркивая гуманистическую направленность дзюдо.
Дзюдо – спортивная, мягкая вариация дзюздюцу, из которого были исключены наиболее травмоопасные технические действия. Становление и развитие дзюдо происходило в условиях очень жесткой конкуренции с различными школами дзюдзюцу. В начале 20 века оно признано официальными властями Японии, стало применяться в полиции и армии, и даже было включено в программу физического обучения средних школ и ВУЗов.
После Второй мировой войны в 1952 году создается Международная Федерация этого вида спорта, а в марте месяце 1956 проводится первый чемпионат мира. Популярность дзюдо стремительно растет по всему миру. В 1964 году его включают в программу Олимпийских игр.
Схватки на соревнованиях и тренировки дзюдоистов проводятся на татами. Одежда спортсменов состоит из широких брюк, просторной куртки из хлопчатобумажной ткани. Структура ткани, из которой шьют куртку, должна быть прочной, чтобы выдерживать захваты и проведение бросков противником. В соответствующей статье Правил проведения соревнований принятых Международной федерацией дзюдо (International Judo Federation, сокращенно IFJ) оговаривается, каким должно быть кимоно для занятий дзюдо: длина и ширина рукавов куртки, брюк. Там же указывается, что должен представлять собой пояс спортсмена. Оби (пояс) плотно дважды опоясывает талию спортсмена и завязывается плоским узлом. Пояса, как и кимоно, в дзюдо имеют свой размерный ряд. Если длина концов полностью завязанного пояса составляет 30-20см, то пояс правильно завязан на кимоно и подобран по размеру верно.
Начинающие спортсмены часто сталкиваются с проблемой, как правильно завязать пояс на кимоно для дзюдо, ведь его длина впечатляет.
Итак, чтобы завязать пояс необходимо:
- Дважды плотно обернуть пояс вокруг талии
- Освободить нижний, левый конец пояса, опустив его вниз
- Правый конец пояса, находящийся сверху, пропустить снизу под обоими оборотами пояса и заправить так, чтобы образовалась петля, но не затягивать ее
- Левый, нижний конец пропустить в образовавшуюся петлю по направлению снизу-вверх, справа налево, пропустив между оборотами
- Удерживая пояс за концы, обоими руками плотно затянуть образовавшийся узел
- Затянутый узел нужно расправить, чтобы придать ему соответствующую форму
Если завязанный вами узел выглядит так же, как на приведенных снимках, то пояс на кимоно завязан правильно. И пусть это будет первым вашим шагом на пути к красному поясу дзюдо.
Дзюдо – это целый мир. Влияние дзюдо на все сферы жизни спортсмена и полезность занятий этим видом спорта можно описывать бесконечно. Очевидно, что при правильной поставленной методике тренировок, дзюдо можно заниматься до глубокой старости. Дзюдо – это путь достижения психологического равновесия и физического совершенства.
