Можно ли ходить в кедах ежедневно?

Кеды – практически незаменимый атрибут современного модника, предпочитающего быстро двигаться, всюду успевать и вести активный образ жизни. Они позволяют нам почувствовать себя более быстрыми, спортивными, и в прямом смысле слова, крепко стоящими на земле. Поэтому постепенно кеды из спортивных залов перекочевали в наш повседневный быт, и даже у заядлой модницы, не маслящей жизни без обуви на шпильке, найдется пара-другая симпатичных кед. В этой обуви невероятно удобно и комфортно, она подходит и к юбкам, и к брюкам, и кажется универсальной для любой погоды. Поэтому не у каждого возникнет вопрос, а можно ли ходить в кедах каждый день? Не вредно ли это?

Кеды в жаркую погоду

Что может быть в жаркий летний день, подобрать к одежде яркие, стильные, удобные кеды? Женщины таким образом избавляются от необходимости мучить свои ножки, подвергая стопы жестокому истязанию на каблуках в летний зной, мужчины в кедах могут выглядеть более молодо и спортивно, чем в сандалиях или мокасинах. Все очень комфортно, стильно

Но кеды изначально были придуманы, как обувь, в которой удобно проводить активный отдых, много двигаться, путешествовать. Словом, для всего такого, чем мы не занимаемся в режиме 24/7. В этих спортивных «черевичках» хорошо бегать, прыгать, совершать прогулки на длинные дистанции. В быту, особенно в теплые сезоны, даже представители офисного планктона вынуждены проводить немало времени на ногах: легкие пробежки от дома до метро, длительное стояние в подземке в часы пик, бегом от метро до работы. Не удивительно, что кеды из временного спутника превратились для молодежи в обувь, из которой вылезать не хочется, «и зимой и летом, одним цветом». Большинство не задается вопросом, вредно ли ходить ежедневно в кедах.

Кеды в основном изготавливают из мягких пластиков, резины, они совершенно не пропускают воздух, мешают коже «дышать». Как правило, подошва кед создана из плотной резины, а верхняя часть из плотного воздухонепроницаемого материала. В жаркую погоду уже через пару часов ноги в такой конструкции будут сильно потеть. Выделяющаяся жидкость раздражает кожу,

К тому же, влажная среда – отличное место для размножения бактерий и грибков. Длительное время в жаркую погоду ходите в кедах? Не спрашивайте потом себя, где «подцепили» грибок ногтя или стопы.

Да, существуют кожаные модели кед, но они не обладают рядом достоинств «искусственной» обуви: непромокаемостью, защитой от ударов, невысокой ценой. Не все могут похвастаться несколькими моделями кожаных кед, в то время как моделей «попроще» в шкафу может пребывать целая дивизия.

Если ежедневно ходить в подобной обуви, в довесок к грибку легко получить мозоли и натоптыши. Они помешают свободно передвигаться, каждую секунду активного времени будут вызывать сильный дискомфорт. При необходимости надеть спортивную обувь в летний зной, старайтесь максимально сократить в ней свое пребывание, и обязательно поддевайте под кеды носки.

Можно ли ходить в кедах зимой

В морозную или дождливую погоду кеды могут доставить своему хозяину еще больше проблем, чем летом. Многие любители спортивной обуви носят в холода обычные, «летние» кеды. Эта обувь снабжена тонкой резиновой подошвой, не предназначенной для ежедневных прогулок по снегу. Как итог – простудные заболевания, иногда и осложнениями, ведь не сразу можно догадаться, что причина ОРВИ – не чихающий рядом коллега, а ботиночки «на рыбьем меху».

Читайте также

Те, кто любит ходить в кедах зимой, могут не только стать постоянной мишенью для вирусов, но и имеют шанс близко познакомиться с переломами, ушибами и другими всевозможными травмами. Скользкая, не подготовленная к гололеду и притоптанному снегу подошва спортивной обуви – хороший сводник с травмотологом.

Носить ли кеды в дождь?

Чем плохо ежедневное ношение кед в дождливую погоду? Выше мы говорили о том, что происходит с кожей, когда ступня начинает преть и потеть. Но когда влага проникает в кеды снаружи, эффект может возрасти в несколько раз. Обычные модели кед выполнены из влагопроницаемой ткани, обувь быстро намокает под дождем, от тесного контакта с лужами или же от сырости. И снова можете сказать «спасибо» кедам за простуду, грибковые заболевания и мозоли. Конечно, можно подобрать качественные влагоустойчивые кеды, но стоить они могут дорого. Более того, надпись на ценнике «влагонепроницаемые» не означает, что кеды действительно окажутся такими. Если не удалось найти действительно влагоустойчивую модель, лучше забудьте о кедах в сырую погоду.

Почему еще нельзя постоянно ходить в кедах

Представим, что вы нашли кеды, выполненные из натуральных, дышащих материалов. Верхняя их часть сделана из кожи, хлопка, материала-сеточка. Или, вы купили действительно влагоустойчивую обувь. Вредно ли ходить в кедах таких моделей?

Все равно вредно, и всему виной абсолютно плоская подошва. Анатомически правильная обувь должна включать в себя небольшой каблук. Если пятка несильно приподнимается над остальной стопой, вес человека распределяется равномерно по всей подошве. При ношении обуви на плоской подошве, будь то кеды, сандалии или другие виды, нагрузка на стопу распределяется неодинаково, происходит смещение в одну сторону. Из-за этого искривляется позвоночник, ухудшается осанка, изменяется походка не в лучшую сторону. Может измениться положение внутренних органов, что позволит им неправильно функционировать.

Можно ли ходить в кедах ребенку

Можно ли ходить в школу в кедах? Да, если первым уроком – физкультура, а на улице тепло и сухо, но не жарко. И вполне возможно, ребенку придется услышать несколько «комплиментов» в свой адрес от уборщицы, обнаружевшей отсутствие «сменки». А если осанка и здоровье вашего чада для вас важны, его нужно приучить носить кеды лишь на уроках физкультуры и на спортивных занятиях.

Порой, ребенка бывает сложно отучить от привычки носить кеды. Они яркие, удобные, долго не выходят из моды. При этом, именно для детей постоянное ношение кед наиболее опасно. Скелет не полностью сформировался, не окреп, кости и суставы хрупкие. Обувью на плоской подошве очень легко испортить осанку ребенку.

Объясните ребенку, к чему может привести излишняя любовь к данной обуви. Но не запрещайте совсем чаду носить кеды. Пару часов в день в комфортную погоду, в комплекте с ортопедической стелькой, ребенку можно «покрасоваться» в стильной спортивной обуви. Однако, если поставлен диагноз плоскостопие, кеды нужно совершенно исключить из гардероба подростка. При данном заболевании взрослым также нельзя носить кеды.

 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий