Во время беременности врачи рекомендуют носить бандаж. И после – тоже. Это ортопедическое изделие в особенности поддерживает внутренние органы после кесарева сечения. Бандаж хорошо прилегает к животу, фиксируется. Таким образом восстановление после операции проходит намного быстрее и эффективнее. В этой статье вы узнаете, как носить бандаж после родов.
Польза послеродового бандажа после кесарева сечения
Бандаж после родов не только способен поддерживать внутренние органы, он оказывает благоприятное воздействие на мышцы пресса. Благодаря приспособлению можно избежать растяжек. Оно вызывает сокращение матки, и за счёт этого восстанавливает её тот размер, какой был до родов. В случае кесарева сечения на животе накладываются швы. Таким образом изделие не позволяет швам разойтись. Это может случиться во время физических нагрузках: достаточно взять на руки ребёнка, особенно если он нелёгкий.
Бандаж после естественных родов
Возникает вопрос: есть ли смысл надевать бандаж после естественных родов? Врачи говорят, что есть. Ортопедическое изделие восстанавливает фигуру, оказывает положительное воздействие на позвоночник. Теперь мы понимаем, чем полезен бандаж для беременных после родов. Как носить, есть ли противопоказания? Это уже следующий вопрос. Но давайте сначала разберёмся в противопоказаниях.
Не рекомендуется бандаж, если есть:
- отёки (бандаж будет сдавливать отёчные зоны);
- швы непосредственно в области промежности (при ношении ортопедического может нарушится кровообращение).
В любом случае понадобится консультация врача: нужен бандаж или нет.
Виды
Бандажи, к которым прибегают после родов, делятся на три вида. Рассмотрим каждый вид подробнее.
Послеродовые бандажные трусы. Другое название этого изделия такое: трусы-грация. Отличительная особенность трусиков: они снабжены передней утягивающей вставкой, расположенной в области живота. Бандаж выполнен из хорошего материала, который тянется. В чём плюсы изделия? Оно не сползает, хорошо держится, его можно надеть под любую одежду. Ничего не будет выпирать. В какой-то степени бандаж способен уменьшить объём бёдер и талии. Наиболее функциональный вариант - трусики с боковыми застёжками велькро (либо это могут быть крючки). Такой бандаж можно утягивать по собственному усмотрению.
Когда можно надевать бандаж после родов? Сразу после беременности правда, минус трусиков в том, что в первые дни они натягиваются непросто. Придётся постараться.
Ещё один вид – универсальный бандаж-пояс. Как носить универсальный бандаж после родов, что это изделие из себя представляет? Это пояс, имеющий две стороны: одна шире другой, усилена накладкой. С помощью боковых клапанов-липучек можно регулировать степень утяжки и размер. Это изделие называется универсальным потому, что носят его до родов, и после. Как надеть универсальный бандаж после родов? Если во время родов укреплённую часть бандажа располагают на пояснице, то во втором случае объёмная часть пояса должна прилегать к животу, а узкая – к спине.
Третий вид – бандаж-лента. Это почти такой же пояс, как универсальный, только более узкий. Плюсы изделия:
- поддерживает позвоночник;
- гигиенично;
- выбор бандажей-лент широк.
Как надеть бандаж для беременных после родов? Нужна ли будет помощь близких? Плюс изделия в том, что оно легко надевается и снимается. Его можно подстроить под любую фигуру при помощи застёжек велькро. Недостатки всё же есть:
- Если одежда облегающая, некоторые элементы пояса будут видны. Может скатываться на поясницу во время ходьбы.
- Бёдра и талию не утягивает, как трусики.
Как выбрать послеродовый бандаж?
Неправильно выбранный бандаж ни к чему хорошему не приведёт. Тазовые кости будут перенапряжены, а органы, располагающиеся внизу живота, подвергнутся негативному воздействию бандажа. Чтобы этого не произошло, следует учесть важные моменты:
- Определитесь с размером. Измерьте объем талии и бёдер, изучите размерную сетку того или иного производителя. Они могут различаться.
- Важную роль играют скрепляющие элементы. Застёжки должны быть в хорошем состоянии, иначе бандаж не будет держаться.
- Обратите внимание на ткань. Материал, из которого выполнен бандаж, в лучшем случае должен быть натуральным. К примеру, эластан, микроволокно или хлопок. Они приятны на ощупь, в них кожа дышит. Материал должен хорошо тянуться.
Не давайте изделие подругам или какой-нибудь дальней родственнице, которая у вас попросила ненадолго. Как минимум – это негигиенично. У каждой женщины должен быть свой послеродовой бандаж. Как носить после родов, сколько – всё индивидуально. Кому-то удобны трусики, а кому-то пояс. И возьмите на заметку: со временем эластичность тканей будет теряться, былого эффекта не будет.
Как надевать бандаж после родов?
Бандаж - штука полезная, но не каждая женщина знает, как правильно надевать бандаж после родов, чтобы изделие село точно по фигуре.
Принцип действий такой:
- Надеваем изделие в лежачем положении. Так легче зафиксировать брюшную полость.
- Застёгиваем снизу-вверх, не туго, в противном случае нарушится кровоток. К тому же после кесарева сечения чувствуется боль.
- Осматриваем. Он не должен сползать вниз. Учтите, что вставать следует без резких движений, потому что есть вероятность того, что случится обморок.
Если всё хорошо, то вы справились с задачей. Теперь остаётся выяснить, как носить бандаж после родов. Кесарево сечение, а именно его последствия, влияют ли на продолжительность того времени, когда необходимо ходить в бандаже дома, на прогулке, в магазине? И вообще, как долго нужно носить бандаж после родов, если они прошли естественным путём?
Как правильно носить бандаж после родов?
Врачи рекомендуют отнестись серьёзно к такому вопросу, как правильное использование любого ортопедического изделия. Одним женщинам рекомендуется надевать подобное изделие через несколько часов после рождения ребёнка, некоторым лучше подождать неделю. Всё индивидуально, ведь организм у всех разный, как и сам бандаж послеродовой. Как правильно носить после родов, чего делать нельзя?
Если вы надели бандаж, в это время не стоит употреблять пищу. Изделие способно сдавливать брюшную полость. Процесс трапезы только усугубит подобное положение дел. Оптимально, если вы начнёте надевать изделие спустя час или два. За это время пища успеет перевариться.
Сколько носить бандаж после родов по времени: весь день или пол дня? Врачи советуют надевать изделие на 12 часов. Лучше всего каждые три часа приспособление снимать и около сорока минут ходить без него. Эта рекомендация применима ко всем типам изделий, будь это корсет, пояс или трусики.
Как носить бандаж фэст после родов? В нём рекомендуется ходить ежедневно, уже после первых дней после родов. Изделие способно восстанавливать тонус мышц живота. Фэст представлен двумя видами: трусиками с завышенной талией и поясом. Как носить дородовой бандаж после родов? По сути, это и есть универсальный. Носят его каждыми днями, с перерывами по три часа. Не более десяти часов. На ночь любой бандаж необходимо снимать.
Как долго носить бандаж после родов?
Теперь мы знаем, как правильно носить бандаж после родов универсальный или любой другой, однако назревает следующий вопрос: долго ли это продлится? Когда от него следует отказываться? У каждой женщины всё индивидуально. Врачи говорят, что носить его стоит лишь тогда, когда он приносит пользу. Оптимальное время – это шесть недель. За этот временной промежуток матка приходит в норму. Если даже вам сделали кесарево сечение, более шести недель ходить в бандаже нет смысла.
Полностью отказываться от бандажа необходимо постепенно. Организм уже успел привыкнуть к поддержке, и если сразу снять бандаж и больше не надевать, мышцы могут растянуться. Надо дать им время, чтобы они адаптировались к новым условиям. Поначалу носим изделие меньше по времени, затем снимаем и прячем в шкаф.
У некоторых женщин бывают проблемы с мышцами. Сколько нужно носить бандаж после родов в этом случае? При подобных обстоятельствах ношение изделия продлевается. Либо подбирается другая модель. Можно перейти на функциональные бандажи, которые используются ежедневно. Разумнее обсудить это шаг с врачом.
