Почему болит поясница и немеют ноги

Людям разного возраста приходится сталкиваться с неприятным состоянием, когда немеют ноги и болит поясница. Когда причина кроется в долгом сидении в неудобной позе, это неопасно и онемение быстро проходит, но если дело в заболеваниях разного характера, нужно срочно заняться их лечением. При каких же заболеваниях немеют ноги с болями в пояснице, а также в каких еще ситуациях могут возникать эти симптомы?

Физиология возникновения болей в спине и онемения ног

К врачам с жалобами на онемение правой/левой ноги, при котором болит поясница, нередко обращаются старики. Причина в возрасте, а именно изношенности костной системы и накопленных заболеваний. К сожалению, в последние годы эта симптоматика молодеет, и даже у молодого парня или девушки может болеть спина и неметь одна или обе ноги сразу. Часто дело в сидячем образе жизни, так как многие вынуждены работать в офисах и не имеют времени на занятия спортом. Кровообращение нарушается, в пояснице появляются ноющи боли, а нижние конечности немеют и даже отекают.

Усугубить ситуацию или поспособствовать онемению при болях в спине могут частые и резкие перепады температуры, поэтому нужно всегда одеваться по погоде. Если вы регулярно занимаетесь спортом, а у вас онемела нога и заболела поясница, вероятно вы переусердствовали. Чрезмерные нагрузки могут негативно сказаться на организме.

Стрессы – еще один провоцирующий фактор, из-за которого у людей иногда немеет правая/левая нога и болит нижняя часть спины. Все дело в нарушении функционирования нервной системы. Если же онемение в ногах с дискомфортом в пояснице сохраняется дольше двух-трех дней, скорее всего, причина в заболевании.

Какие заболевания провоцируют онемение ног и боли в поясничном отделе

В большинстве случаев боли в пояснице с онемением нижних конечностей обусловлены такими заболеваниями, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа и протрузии. Последние приводят к интенсивным болевым ощущениям из-за пережатия нервных окончаний. Боль разливается по спине и отдает в ноги, которые также немеют. Пострадавший при этом ощущает жжение, покалывание и холод. При таком состоянии онемение в ногах хуже болей, так как указывает на протекание атрофических процессов.

Воспаления седалищного нерва, вызванные разными причинами, способствуют его разрастанию, в результате чего мышцы перенапрягаются и обуславливают боль в пояснице. Дополнительно могут онеметь и ноги.

Читайте также

Среди других нарушений, провоцирующих боль в поясничном отделе с онемением ног (особенно при ходьбе), выделяют:

  • спондилолистез;
  • спондилит;
  • спондилоартроз.

Все они вызывают застойные явления и ограничивают подвижность ног в суставах. Поспособствовать болям внизу спины и онемению нижних конечностей могут туберкулез и опухоли в области позвоночного столба. Все дело в воспалительном поражении седалищного нерва.

Эффективная терапия – какой она должна быть?

Медики лечат боли в пояснице при онемении ног медикаментами местного и общего воздействия. Среди них противовоспалительные средства, болеутоляющие, стимуляторы процессов обмена и лекарства для регулирования циркуляции крови. Препараты бывают в форме таблеток, мазей, гелей и составов для инъекций, а врачи выбирают их с учетом индивидуальных особенностей.

Без физиотерапевтических процедур вылечить боль в пояснице, когда немеет нога, было бы непросто, поэтому специалисты часто назначают такие вспомогательные мероприятия, как:

  • магнитная терапия;
  • воздействие диадинамическими токами;
  • фонофорез;
  • лечебная гимнастика;
  • массажи.

Иногда требуется иглоукалывание и мануальная терапия, а некоторым даже помогают народные методы, хотя врачи не рекомендуют их использовать из-за непредсказуемости эффекта.

Важную роль играет и профилактика, устраняющая провоцирующие факторы, из-за которых немеют ноги и проявляется боль в спине. Следует избегать переохлаждения и сквозняков, не переусердствовать с физическими нагрузками (особенно это касается подъема тяжестей).

Женщинам, которым удалось избавиться от онемения ног с болями в пояснице, следует реже ходить в обуви на высоких каблуках (она смещает центр тяжести и нагружает позвоночник). Важно также правильное питание, включающее продукты со всеми важными витаминами и микроэлементами.

 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий