Лечение плоскостопия у взрослых

Когда нужно лечить плоскостопие

Прежде чем назначить курс лечения, специалистом определятся вид и степень заболевания. Полностью вылечить плоскостопие у взрослых не удастся поэтому, если отсутствуют болевые ощущения, и затрудненности при ходьбе нет, то интенсивные методы лечения применять не рекомендуется.

Лечение заболевания происходит консервативными или оперативными методами. Консервативный способ лечения эффективен, если диагностирована первая степень плоскостопия. При запущенности болезни и ограниченности движений применяется оперативное хирургическое вмешательство.

Консервативные способы лечения плоскостопия

Конечной целью консервативных способов является приостановление или замедление процессов негативного изменения положения стопы и укрепление мышц. Консервативные комплексы популярны в начальных стадиях плоскостопия. Домашнее лечение плоскостопия включает комплекс следующих мероприятий:

1. Полный отказ от обуви на высоком каблуке, а также от обуви, причиняющей неудобства стопе. Небольшой каблук перераспределяет нагрузку на ногу, поэтому не запрещается.
2. Физические нагрузки на стопы ограничиваются, в период лечения необходимо обеспечить ногам состояние покоя. На стопы накладываются компрессы низкой температуры для обеспечения снятия отечности и болезненности.
3. Моделирование оптимального положения стоп путем использования ортопедических стелек или обуви. О том, как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии, вы можете прочесть на нашем сайте.
4. Использование фармакологических препаратов для снятия болевых ощущений и воспаленности. Как правило, применяются нестероидные медикаменты, оказывающие противовоспалительный эффект и кортикостероиды, которые вводят внутрь, если боль в ступне достигнет высокого уровня.
5. Регулярное применение массажа, лечебной физкультуры и зарядки.

При необходимости к комплексу консервативных методов лечения прибавляются меры по снижению массы тела. Для этого назначается диета, исходя из индивидуальных особенностей организма.

Физиотерапевтические меры, такие как лечебная физкультура, направлены на сохранение подвижности в ногах и укрепление мышц опорно-двигательного аппарата. При наличии начальной степени плоскостопия физкультура замедлит развитие заболевания.

Консервативные меры, используемые в совокупности, гарантировано обеспечат желанный результат и снизят степень развития плоскостопия до минимума.

Оперативные методы лечения плоскостопия

При запущенности заболевания рекомендуется хирургическое вмешательство. Оперативные методы снимут болевые ощущения и вернут стопу в нормальное положение. Операции могут быть следующих видов:

1. Остеотомия – рассечение связок для исправления деформации.
2. Рассечение деформированного участка костей или костных шпор.
3. Синовэктомия – удаление суставной оболочки.
4. Артодез – хирургическая фиксация костей в оптимальное положение к связкам и мышцам. После операции обязательно носятся специальные стельки для сохранения положения стопы.
5. Пластическая транспозиция деформированного сухожилия на здоровый участок.

При запущенности плоскостопия оперативное вмешательство – необходимость. Для того, чтобы не довести заболевание до последней стадии рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, и проводить сеансы массажа, укреплять связки и мышцы стопы с помощью физиотерапии.