Термобелье для любителей бега

Заниматься бегом летним утром – это особое удовольствие, которого так не хочется лишаться с приходом холодов. Ведь бег – это не просто спорт, это особый образ жизни, к которому быстро привыкаешь. Современные спортсмены уже знают, что выход есть, и этот выход – термобелье, которое позволяет заниматься любимым спортом практически при любых погодных условиях без риска простудиться.

Как же работает термобелье для занятий спортом?

Важнейшая особенность современного термобелья – это умение забирать влагу с кожи и выводить на внешнюю поверхность одежды. Это необходимо во время тренировок, так как намокшее белье может вызывать переохлаждение организма после тренировки. Бег должен оздоровлять и совсем не дело, если из-за мокрого белья после пробежки человек заболевает. Так что если вы хотите заниматься бегом осенью – то без термобелья просто не обойтись.

Термобелье бывает однослойным и многослойным. Двухслойное белье впитывает влагу с кожи во внешний слой. Однослойное белье нуждается в материале, которому оно сможет влагу передать, идеальным материалом для этих целей служит флис. В зависимости от температуры на улице вы должны решить, возможно, нужен и третий слой одежды – например, ветровка. Часто двухслойное термобелье имеет защиту от ветра, что делает пробежки еще более комфортными и сводит риск простудиться на нет.

Читайте также

Правильное термобелье не менее важно, чем правильно подобранные кроссовки для бега. Защита от воздействия непогоды должна быть стопроцентной.

Многие любители бега зимой уходят тренироваться в тренажерные залы. Но и там термобелье может пригодиться, но уже в качестве защиты от воздействия кондиционеров, ведь за получасовую тренировку человек сильно потеет и ему ничего не стоит заболеть.

Необходимо купить термобелье правильное, иначе оно не будет выполнять все свои задачи. Для этого нужно изучить материалы, из которых его делают, это тот вопрос, в котором настоящий спортсмен должен разбираться. И тут в первую очередь нужно понимать, что «натуральность» материалов здесь играет скорее отрицательную роль, чем положительную. Белье может быть из 90% хлопка и быть очень приятным к телу, однако, через 30 минут активных тренировок оно промокнет насквозь и заниматься дальше будет не только некомфортно, но и опасно для здоровья. Мокрое белье становится тяжелым, липнет к телу – и это совсем не то, на что хотелось бы отвлекаться во время пробежки. Поэтому в состав термобелья обязательно должны входить синтетические волокна – полиэстер, полиамид, полипропилен и т.п. В термобелье для активного спорта не должно быть более 50% натуральных материалов. Часто в состав входят ионы серебра, которые нейтрализуют бактерии. Существует термобелье мужское, женское, детское и даже для грудничков. Для активного спорта, рыбалки и охоты, повседневной носки. Разнообразие цветов, моделей и предназначений охватывает все сферы человеческой жизни. Поэтому подобрать термобелье сегодня несложно, главное только понимать его принцип работы и осознавать, для каких целей оно нужно лично вам.

Надеемся, эта статья пригодится любителям спорта и станет полезным руководством к действию. Купить термобелье для бега сегодня проще простого – десятки интернет-магазинов и магазинов спорттоваров предлагают ошеломляющий выбор термобелья именно для спорта. Лидерами среди производителей такого белья можно смело считать компании Norveg, Guaho, Lasting. Каждый может найти что-то по своему вкусу и подобрать термобелье под свои цели и под свой любимый вид спорта. Главное помнить, что здоровье – это та вещь, которую необходимо беречь сразу, иначе будет поздно.

 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий