Зайцев Павел Леонидович

Многократный победитель и призер турниров по панкратиону, грепплингу и ММА, вице-чемпион открытого кубка Белоруссии по грепплингу ADCC. Провожу индивидуальные тренировки, тренировки в парах, мини-группах. Так же провожу групповые тренировки в двух клубах единоборств (м. Старая Деревня и м. Площадь Мужества в пешей доступности). Подробно и доступно объясню основы ударной и борцовской техник, дам рекомендации по питанию и режиму, основанные на научных данных, а не на рекламе спортивных добавок. Кроме того единоборства - интересный и разнообразный способ привести тело в хорошую физическую форму, улучшить самочувствие, настроение, стать более уверенным в себе человеком ! Уровень подготовки и возраст не имеют значения.