Ломов Роман Сергеевич

Выпускник Новосибирской Академии Бодибилдинга и Фитнеса, факультета физической культуры Новосибирского Государственного Педагогического Университета• Индивидуальный подход к каждому клиенту с учётом физиологических особенностей организма, противопоказаний и уровня физической подготовленности• Проведение персональных многофункциональных тренировок по фитнесу и бодибилдингу с элементами кроссфита• Консультации и составление программ тренировок в классическом культуристическом, силовом и статодинамическом режимах• Консультации и составление программ рационального питания для набора мышечной массы, работы на рельеф и похудения• Проведение тренировок с хоккейными вратарями и бойцами MMA, направленных на развитие качеств необходимых спортсменам данных видов спорта: взрывная сила, мышечная мощность, скорость и выносливость• Проведение тренировок с детьми разных возрастов, направленных на улучшение общего физического состояния ребёнка, оптимального уровня гибкости, укрепление корпуса и улучшение осанкиПодбор индивидуального режима тренировки, контроль действий, гарантия стопроцентного результата :)89137002595vk.com/thenormanwadeinstagram.com/thenormanwade