Услуги: банный комплекс, групповые программы, йога, пилатес, салон красоты, танцы, тренажерный зал
Первая в России Студия Персонального Тренинга.
Планирование тренировочного процесса, предложенное нашими специалистами, основано на индивидуальной структуре программы.
Цель достигается минимальными затратами и без ошибок, приводящих к негативным последствиям.
На Вас работает целая команда специалистов, которая учитывает каждую мелочь, разрабатывая:
- исходный фитнес-профиль, обращая внимание на Ваш предыдущий опыт в фитнесе, возможности и предпочтения;
- программу питания, существенным образом отличающуюся от питания человека, не занимающегося фитнесом;
- программу приема спортивного питания и пищевых добавок, составленную в соответствии с индивидуальными особенностями организма;
- программу кардио- и силового тренинга, основанную на физических показателях и поставленных задачах.
В клубную карту включено:
- Составление исходного фитнес-профиля
- Консультация врача
- Кардиосканирование
- Персональные тренировки
- Кардио персональные тренировки
- Составление индивидуальной программы тренировок
- Свободное посещение тренажерного зала
- Групповые занятия аэробикой по расписанию
- Сауна.
Студия расположена в центре города, в здании театра «Ленком».
Посетите уроки аэробики, занятия в тренажерных залах, залах с кардиоваскулярным оборудованием, клуб бокса,сауну.
NEW! Studio Project:
- студия танцев
- студия йоги
- STOTT PILATES
Для посещения студий нет необходимости оплачивать клубную карту, достаточно приобрести абонемент на определенное количество занятий. Оплачивайте только те занятия, которые Вы действительно посещаете!
Быстрее увидеть результаты ваших занятий в тренажерном зале вам помогут персональные тренировки с инструктором.
Если вы работаете или живете в центре Москвы, вам непременно понравится заниматься спортом и отдыхать у нас в клубе.
В нашем клубе консультанты помогут подобрать наиболее подходящий и выгодный для Вас вид клубной карты.
Стоимость клубной карты – от 1.960 рублей в месяц.
