Как убрать растяжки на коже живота и бедрах после родов

Как избавиться от растяжек на животе и бедрах после родов
Содержание

В жизни любой женщины наступление беременности является радостным и долгожданным событием. К сожалению, период вынашивания малыша часто омрачают разные неприятности, среди которых токсикоз и отечность. Более того, после рождения ребенка женщинам тоже приходится сталкиваться с разными проблемами. Одна из них – это появление растяжек после родов. Проходят ли они сами или с ними необходимо особым образом бороться? Многое зависит от особенностей кожи, но мы расскажем, как убрать растяжки после родов и не допустить их увеличения.

Откуда берутся растяжки на животе после родов?

Необходимо разобраться в природе образования растяжек, иначе все меры для их удаления могут оказаться неэффективными. Основных причин этой патологии несколько:

  • Первая и основная – это наследственность. Если у матери и бабушки роженицы были на коже растяжки, то и у нее после родов они почти наверняка появятся.
  • Вторая причина связана с резким набором веса в период беременности. Кожа растягивается и на ней образуются так называемые стрии.
  • Еще одним провоцирующим фактором являются изменения гормонального фона при беременности. Из-за этого кожа может терять былую эластичность.

Но как избавиться от растяжек после родов в домашних условиях или косметологических салонах, если непривлекательные полоски на коже уже появились?

Массаж против растяжек

К эффективным и доступным методам борьбы со стриями относят массаж бедер и живота. Сразу оговоримся, что он помогает убирать только свежие растяжки, а с застарелыми он не справляется, поэтому не теряйте времени.

Массировать можно как сухую кожу, так и при помощи особых кремов и масел. Эти косметические средства мы еще рассмотрим более подробно. Главное делать массаж правильно, без чрезмерного давления и растирания. Необходимо пощипывать кожу, разглаживать, оттягивать, похлопывать. Все эти воздействия должны быть ощутимы, но не вызывать явных болевых ощущений.

Массаж рекомендовано выполнять ежедневно, а лучше утром и вечером. Выделяйте на каждую процедуру 20-30 минут, а для получения заметных результатов требуется не менее 20-25 сеансов. Для повышения эффективности этого способа для удаления растяжек после родов можно совмещать его с душем:

  • Сначала под теплой водой помассируйте проблемные зоны мочалкой, делая круговые движения.
  • Ополосните кожу прохладной водой.
  • Повторите теплое массирование и затем снова охладитесь
  • Всего сделайте 2-4 цикла.
После купания нанесите на кожу увлажняющий или восстанавливающий крем, тогда эффект от массажа против растяжек будет лучше.

Какой крем использовать от растяжек после родов?

Против растяжек на бедрах и животе после родов рекомендовано пользоваться хорошими кремами. С их помощью можно добиться и профилактического эффекта. Главное при выборе эффективного средства учитывать несколько рекомендаций:

  • В составе крема должны содержаться только натуральные вещества для повышения эластичности кожи. Основными среди них считаются коллаген и эластин.
  • Побочных эффектов у крема от растяжек быть не должно.
  • Лучше использовать косметику проверенных торговых брендов, которые одобряются дерматологами.

К популярным кремам, помогающим убрать растяжки после родов, относятся:

  • Mustella. Этот крем имеет двойной эффект, корректируя уже существующие стрии и предупреждая возникновение новых полос.
  • «9 месяцев». Комплексный препарат с активными компонентами от растяжек.
  • Pregnacare. Содержит много растительных компонентов, увлажняющих эпидермис и стимулирующих восстановление его клеток.
  • Контрактубекс от растяжек после родов. Еще один препарат, содержащий растительные компоненты и создающий комплексный эффект.
  • Mama Comfort. Не имеет противопоказаний, поэтому позволяет женщинам бороться с растяжками с первых дней после родов.

Многие из этих кремов и гелей также помогают облегчить состояние, когда растяжки чешутся после родов. Крем от растяжек какой лучше можно узнать из отзывов на специализированных форумах, на которых общаются молодые мамы и беременные женщины.

Лучшие масла для кожи от растяжек

После рождения ребенка женщины часто интересуются, чем осветлить растяжки и помочь коже быстрее восстановиться? С этой задачей неплохо справляются натуральные масла. Они увлажняют кожу, возвращают ей эластичность и уменьшают стрии. К лучшим маслам от растяжек после родов относят следующие:

  • Оливковое. Превосходное натуральное средство, ликвидирующее и предотвращающее послеродовые растяжки. В масле содержится олеиновая кислота, которая и создает необходимый эффект. Она питает глубокие слои дермы и делает стрии не такими заметными на животе, бедрах, ягодицах.
  • Облепиховое. В нем есть ленолевая и линоленовая кислоты, делающие кожу более эластичной и упругой.
  • Миндальное. Содержит много витаминов, среди которых А, В и Е. Они способствуют восстановлению кожных клеток, а другие микроэлементы запускают производство коллагена и регулируют водно-липидный баланс.

Кроме натуральных масел, существуют и готовые комплексные препараты. Они продаются в аптеках и специализированных бутиках. Если верить отзывам женщин на форумах, убрать растяжки после родов помогают такие средства, как:

  • Масло Johnson's Baby. Применяется при беременности и после родов. Улучшает микроциркуляцию и способствует обновлению кожных клеток.
  • Weleda. Тонизирует мышечные ткани, питает кожу, улучшает эластичность. В составе содержатся растительные жиры, экстракты миндаля и арники. Все эти вещества нормализуют вещественный обмен и убирают стрии.

Скрабы против растяжек

Женщин часто интересует, можно ли убрать растяжки после родов при помощи скрабов? Эти средства очищают поверхностные слои кожи и счищают ороговевшие частицы. С помощью скрабов можно усилить кровообращение, а полезные вещества из их состава впитываются дермой, в результате чего она становится более упругой. Эффективными и проверенными скрабами против стрий на животе, бедрах и ягодицах после родов являются:

  • Кофейный. Это обычный молотый кофе (можно использовать заваренный). Принимая душ, покройте кожу гелем или мылом, а затем посыпьте молотым кофе и начните его растирать круговыми движениями. Повторяйте скрабирование еженедельно.
  • Солевой. Для его приготовления с 50 мл оливкового масла смешивают по 100 г морской соли и сахара. Должна получиться кремообразная густая консистенция. Обрабатывайте этой массой живот и бедра после родов перед принятием душа.
  • Кофейно-солевой. Для его приготовления нужна основа в виде массажного масла (подойдет Johnson's Baby или любое другое). Добавьте в него 100 г кофе и 50-70 г крупной морской соли. Размешайте, чтобы получилась консистенция сметаны. Используйте скраб для обработки проблемных зон, но не торопитесь смывать средство. Оставляйте его хотя бы на 10-15 минут, чтобы в кожу впитались полезные вещества, которые помогут справиться с растяжками после родов и предупредить их появление.

В аптеках продаются также неплохие готовые скрабы на основе абрикосовых косточек, кофе, малиновых семечек и многих других компонентов. Используйте их, но предварительно изучайте аннотации на предмет противопоказаний или побочных эффектов.

Обертывания

Читайте также

Их рекомендовано проводить после предварительного очищения поверхностных слоев кожи. Например, их можно делать после скрабирования тела одним из описанных средств. Комплексный подход позволит избавиться от растяжек после беременности в домашних условиях в кратчайшие сроки.

Для обертываний можно использовать такие натуральные компоненты, как:

  • мед с натуральным молотым кофе;
  • оливковое масло с горчичным порошком;
  • разведенные водой водоросли.

Одно из средств наносят на живот или бедра, а сверху обматывают пленкой. Для лучшего эффекта нужно полежать 1-2 часа под одеялом. После процедуры помойтесь теплой водой, а затем быстро ополосните кожу прохладной струей. В конце процедуры увлажните эпидермис кремом или маслом.

Какие процедуры предлагают салоны красоты?

Если убрать растяжки после родов на животе и бедрах в домашних условиях у вас не получается, стоит отправиться в салон красоты. Там вам предложат большой перечень процедур, помогающих бороться с малопривлекательными стриями. Некоторые из них весьма болезненны, проводятся курсами и стоят недешево, однако в большинстве своем они дают превосходный результат. Давайте рассмотрим, как стрии после родов на животе и бедрах удаляют специалисты в салонах.

Мезотерапия

Процедура подразумевает введение особых веществ для стимуляции производства коллагена и эластина. В состав комплекса для инъекций входят ферменты, витамины, аминокислоты, антиоксиданты и другие компоненты. Они обеспечивают питание дермы изнутри, стимулируют метаболизм и регенерацию клеток.

Проводят мезотерапию при помощи инъекций, которые вводятся вручную или при помощи особого аппарата. Также существует безинъекционная система, предполагающая распределение специального состава по поверхностным слоям кожи, после чего ее обрабатывают мезороллером. Требуется 5-15 процедур, но в будущем рекомендованы профилактические непродолжительные курсы на 3-5 процедур. Застарелые послеродовые растяжки мезотерапией лечатся плохо.

Лечение лазером

Пожалуй, проще всего убрать растяжки после родов лазером. Многие считают именно этот метод наиболее эффективным и безболезненным. Пораженные участки разогревают лазером, стимулируя синтез коллагена. После первой же процедуры в течение 3-4 недель активизируется процесс деления клеток, текстура кожи улучшается и растяжки становятся заметно меньше. Метод результативен при свежих растяжках.

Химический пилинг

С его помощью специалисты удаляют старые слои эпидермиса, используя особые препараты. Действующими компонентами являются разнообразные кислоты. Дерма подвергается химическому воздействию, и в ней вырабатывается коллаген. Процедура болезненная, поэтому нужна анестезия, а кожа после этого восстанавливается долго. Через 2-3 месяца эпидермис обновляется и растяжки исчезают, но не полностью.

Микротоковая терапия

На растяжки воздействуют слабыми импульсами токов малой частоты, которые стимулируют вещественный обмен и деление клеток. Это приводит к истончению полос на коже и их побледнению. Для заметного эффекта нужно минимум 10-15 процедур.

Абдоминопластика

Самый радикальный способ, помогающий убрать растяжки после родов. Он предполагает пластическую операцию, при которой специалист удаляет обвисшие участки дермы и создает эстетические швы. Проводится операция под общим наркозом и требует длительной подготовки.

Механический пилинг

Косметологи удаляют верхние слои эпидермиса с помощью мелкодисперсного песка, который подается сильной воздушной струей. Процедура не из приятных, а еще после нее требуется долгое восстановление. К сожалению, эффект от нее не всегда так заметен, как ожидают женщины после родов.

Однозначно трудно сказать, какой метод удаления растяжек лучше. Каждый случай индивидуален, а также у людей разные финансовые возможности. Для начала можно просто сходить в салон на консультацию.

 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий