Как похудеть по лунному календарю

Приходилось ли вам с понедельника начинать новую жизнь? Возможно, в вашем окружении есть люди, которые стригутся на новую луну? А может вам встречались рекомендации «специалистов» по составлению заговоров или календаря похудения по фазам луны? А может, читая эти строки, ловите себя на мысли, что это все смешно и несерьезно. Действительно, это какие-то фантастико-магические методы, не имеющие ничего общего с научно-обоснованными технологиями похудения.

К сожалению, ложные и откровенно нереалистические убеждения довольно широко вошли в нашу жизнь. Вместо поиска компетентного тренера или диетолога наш народ упорно верит, что можно похудеть без диет и физических упражнений, и вовсю разыскивает колдунов, вместо того чтобы найти фитнес клуб рядом с домом и регулярно тренироваться. Но нет! Эти убежденные в своей правоте люди ждут фазы убывающей луны, чтобы заговорить жир, который к новолунию должен волшебным образом растаять без каких-либо физических усилий.

Устоявшиеся заблуждения про похудение по лунному календарю

Читайте также

Интересно, что заблуждающиеся и путающие других людей колдуны и маги, все свои бредовые идеи пытаются объяснить по-научному:

  1. Влияние Луны на приливы и отливы. Маги, обещающие феноменальный результат похудения, убеждают легковерных клиентов в том, что человеческое тело восприимчиво к фазам, поскольку на 90% состоит из воды. Конечно, клиенту приятно думать, что ему особо ничего не придется делать, а от лишних килограммов, шлаков и целлюлита можно избавиться с помощью луны. Остается лишь сожалеть, что луна не влияет на интеллект.
  1. Похудение по Луне или астрология вам в помощь. Шарлатаны от науки готовы притянуть любые аргументы, факты и науки, хоть химию, хоть астрологию, лишь бы привлечь внимание людей, желающих избавиться от лишнего веса по-ленивому. На самом деле, все, что человеку нужно – это собрать волю в кулак, избавиться от пищевой зависимости, начать правильно питаться, ходить тренироваться в зал и копить деньги себе на новую одежду, на пару размеров меньше. Если же Вы жить не можете без астрологии, возможно, астрологическая диета для знаков Огня или Воды - именно то, что вам нужно.
  1. Садимся на диету обязательно на убывающую Луну. К сожалению, ни одного правильного слова в данном утверждении нет. Во-первых, садиться на диету не рекомендуют сами диетологи, они предпочитают другую формулировку: правильное или здоровое питание. Во-вторых, ученые доказали, что на аппетит и метаболизм влияют разные факторы, но только не убывающая луна.

Найдутся и такие люди, которые будут рьяно отстаивать свою точку зрения, кроя железобетонными аргументами: «Мне помогло!». Ну что ж, в этом нет никаких сомнений, ведь если голодать или сидеть на низкокалорийной диете, то похудеешь независимо от фаз луны. Только лунный, солнечный, зодиакальный, да хоть астральный календарь здесь ни при чем.

Эксперт рубрики - Правильное питание
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий