Физиотерапия – действенный и приятный способ похудеть

Проблема избыточного веса парадоксальна. С одной стороны, налицо явная нелогичность ситуации: продукты дорожают – мы толстеем, едим всё обезжиренное – и толстеем; фитнес-центров становится больше – а мы толстеем; сидим на диетах – всё равно толстеем… С другой стороны, чтобы похудеть, в наше время недостаточно следовать простому принципу «меньше есть и больше двигаться».

Не до конца исследованные ГМИ - продукты, рафинированность пищи и её тотальная «соезация», фаст-фуд, в разы возросшее применение химических удобрений и прочие прелести цивилизации легко приводят к сбою в обмене веществ, нарушают процесс усвоения организмом питательных веществ, что грозит многочисленными и опасными для жизни осложнениями. Это называется метаболический синдром, которому Всемирная организация здравоохранения, кстати, уже собирается придать статус болезни. Как следствие – мы снова-таки толстеем.

Если Вы, уважаемый читатель, уже дочитали до этой строчки – значит, тема снижения веса Вас интересует не понаслышке. Наверняка Вы перепробовали разные диеты, у Вас дома стоят пара тренажёров, а на стене в кухне висит таблица калорийности, но Вы всё равно задаётесь риторическим вопросом: «Почему не тают мои килограммы

Причин этому может быть несколько. Любая диета – палка о двух концах. Изменение питания на любом уровне – стресс для организма, который может отреагировать совсем не так, как мы ожидаем, а самодеятельность в лихорадочной смене диет, или несоблюдение рекомендаций диетолога и вовсе чреваты серьёзными нарушениями работы организма.

Тренажёры «для похудения» – вещь неплохая, но их можно использовать только после консультаций со специалистом. Мы не будем говорить о психологическом дискомфорте подобных средств борьбы с лишним весом – объяснимом голоде, досаде и зависти (при диете) и необходимости потеть и напрягаться в пусть самом наисовременнейшем спорт-клубе.

И даже если Вы стараетесь чаще ходить пешком, ныряете в прорубь, не курите и не пьёте – не факт, что с весом у Вас всё в порядке. Почему?

Никто не будет спорить, что ожирение и связанные с ним заболевания требуют не только профилактики, но и лечения. Избыточный вес – это следствие многих причин – неправильное питание, гиподинамия, стресс и т.д. – и, следовательно, предмет внимания различных «узких» специалистов от психолога до эндокринолога. Можно только представить себе, какой огромный груз процедур и таблеток упадёт на голову страдающего от своих габаритов, решись он заниматься собой «по науке». Однако даже самый добросовестный врач, будучи специалистом только в своей отрасли, не сможет в должной мере отслеживать и обеспечивать такие необходимые для Вашей проблемы факторы, как:

– комплексность и системность
– последовательность
– оптимальное дозирование
– специфичность воздействия
– динамичность использования

Читайте также
– необходимость терапии имеющихся заболеваний
– индивидуальный подход

Согласитесь, каждый специалист по снижению веса будет блюсти только свой участок: диетолог – колдовать с калориями, тренер – следить за мышцами; пластический хирург – откачивать жир; а продавцу какой-нибудь чудодейственной тайской травы вообще наплевать на последствия употребления Вами его товара…

Выход из ситуации может быть найден в физиотерапии (physis – природа, therapéia – лечение (греч.). Это область медицины, которая изучает физиологическое и лечебное действие природных и искусственно создаваемых физических факторов (воздух, вода, ультрафиолетовые лучи, электромагнитные поля…) и разрабатывает методы их использования в лечебных, реабилитационных и оздоровительных целях.

У физиотерапии есть масса преимуществ перед диетологическими, медикаментозными и тем более хирургическими методами воздействия на организм. Физический фактор представляет собой привычный для организма раздражитель, который оказывает тренирующий эффект. Он не обладают токсичностью, не вызывают побочных эффектов и аллергию. Кроме этого, физиотерапия оказывает длительное последействие, терапевтический эффект сохраняется в течение значительного промежутка времени и даже нарастает после окончания курса – а это как раз то, что нужно человеку, решившему стать стройным.

Грамотное использование физиотерапевтических методов в различных комбинациях и последовательностях, их сочетание с другими методами лечения (фармакотерапия, психотерапия, дието -, фитотерапия и т.д.) значительно усиливают лечебный и реабилитационный эффекты и открывают для врача широкие возможности. Нередко в основу физиотерапевтических методик ложатся методы нетрадиционной медицины, медицины Востока, что также говорит об их чрезвычайной гибкости и близости к природе.

Итак, какие виды воздействия на наши килограммы имеются в арсенале физиотерапии? Это электрический ток, световое, лазерное и высокочастотное электромагнитное излучение, магнитное поле, ультразвук, температурное и механическое воздействие.

Например, ультразвук используют для улучшения кровообращения в прямых мышцах, тем самым стабилизируя метаболические процессы и укрепляя сами мышцы. Прогревание успокаивает нервные клетки и приводит в норму кровообращение. Чтобы стресс не способствовал нарастанию лишней жировой массы, в физиотерапии применяют гидромассажные ванны, массаж, обвертывание из морских водорослей, которые позволяют снять напряжение и усталость. Революционная система Proellixe Vibration, к примеру, повышает мышечный тонус, улучшает венозный отток от нижних конечностей и используется даже астронавтами для нейромускульного восстановления после длительного пребывания в условиях невесомости. Лимфодренаж активизирует русло гемо- и лимфотока, выводит из организма лишнюю жидкость и снимает внутритканевый отёк. Ультрафонофорез направлен на лечение целлюлита и устранение «апельсиновой корки». Вакуумная терапия оказывает спазмолитический и сосудорасширяющий эффекты, ускоряет обменные процессы. Электролиполиз является альтернативой липосакции, т.е. это консервативный терапевтический метод уничтожения жировых клеток. Совершенно изумителен изоджей – особая гимнастика для конкретных мышц, с помощью которой можно смоделировать новые формы тела и лица, поднять ягодицы, укрепить бюст, сформировать «квадратики» прямых мышц живота, создать юный овал лица. Продолжать можно долго.

Например, ультразвук используют для улучшения кровообращения в прямых мышцах, тем самым стабилизируя метаболические процессы и укрепляя сами мышцы. Прогревание успокаивает нервные клетки и приводит в норму кровообращение. Чтобы стресс не способствовал нарастанию лишней жировой массы, в физиотерапии применяют гидромассажные ванны, массаж, обвертывание из морских водорослей, которые позволяют снять напряжение и усталость. Революционная система Proellixe Vibration, к примеру, повышает мышечный тонус, улучшает венозный отток от нижних конечностей и используется даже астронавтами для нейромускульного восстановления после длительного пребывания в условиях невесомости. Лимфодренаж активизирует русло гемо- и лимфотока, выводит из организма лишнюю жидкость и снимает внутритканевый отёк. Ультрафонофорез направлен на лечение целлюлита и устранение «апельсиновой корки». Вакуумная терапия оказывает спазмолитический и сосудорасширяющий эффекты, ускоряет обменные процессы. Электролиполиз является альтернативой липосакции, т.е. это консервативный терапевтический метод уничтожения жировых клеток. Совершенно изумителен изоджей – особая гимнастика для конкретных мышц, с помощью которой можно смоделировать новые формы тела и лица, поднять ягодицы, укрепить бюст, сформировать «квадратики» прямых мышц живота, создать юный овал лица. Продолжать можно долго.

Кстати, применение всего спектра немедикаментозных средств (физиотерапия, релаксирующие процедуры, фитотерапия, противострессовая терапия, лечебные ванны, массаж, рефлексотерапия) бывает достаточно для коррекции не только веса, но попутно и артериального давления, сахара, липидного обмена и психоэмоционального состояния.

Врач наблюдает за динамикой электрофизиологического состояния пациента и на основании этих наблюдений корректирует физиотерапевтический процесс в сторону увеличения его эффективности.

Следует добавить, что все физиотерапевтические процедуры абсолютно безболезненны и зачастую весьма комфортны. Коррекция фигуры, изменение форм, формирование нового силуэта, снижение веса, уменьшение объемов – вот неполный перечень ожидающих Вас изменений, если Вы обратитесь к методам физиотерапевтического лечения эстетических проблем.

Эксперт рубрики - Правильное питание
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий