Как питаться при аденоме простаты

Диета при аденоме простаты
Содержание

Аденома простаты – проблема, знакомая миллионам мужчин во всем мире. Это заболевание, при котором простата поражена доброкачественной опухолью (аденомой).

Для того чтобы облегчить состояние при аденоме простаты, важно не только пить прописанные врачом лекарства, но и придерживаться специальной лечебной диеты - правильное питание при аденоме простаты является залогом успешного лечения.

Как питаться при аденоме простаты

Суть диеты при аденоме простаты заключается в том, чтобы максимально насытить организм селеном и цинком за счет продуктов, содержащих большое количество этих веществ. Полезные свойства цинка для мужчин были известны еще врачам в Древнем Египте и Китае, так что стоит воспользоваться накопленным опытом веков.

Режим питания при аденоме простаты предполагает дробное питание: принимать пищу следует маленькими порциями, 6-7 раз в течение дня, каждые 2-3 часа.

Все блюда лучше употреблять в перетертом, вареном, тушеном или пропаренном виде. Порции, подаваемые на стол, не должны быть ни слишком горячими, ни слишком холодными.

Какие продукты полезны при аденоме простаты

При аденоме простаты чрезвычайно полезны все виды морепродуктов: устрицы, гребешки, креветки и рыбий жир (как в натуральном, так и в концентрированном виде). Стоит включить в меню и морскую капусту: оригинальные рецепты с морской капустой подойдут даже тем, кто не слишком любит ее специфический вкус.

Читайте также

Мясо следует выбирать нежирных сортов. Это может быть обрезная свинина, говядина, телятина, кролик, комбинированные заливные блюда.

Можно есть кисломолочные продукты, все из ныне существующих видов овощей, бахчевые культуры, тыквенные семечки, постные супы, сваренные на овощном или молочном бульоне. Не исключено также мучное: бессолевой хлеб грубого помола, вчерашней выпечки или немного подсушенный в духовке, бисквиты и печенье (любое, кроме сдобного). Но их нужно употреблять с осторожностью, «прислушиваясь» к своему организму.

Какие продукты нельзя при аденоме простаты

Исключить из меню следует все алкогольные, кофеин - содержащие и газированные напитки, грибные бульоны, бобовые культуры, пряности, все кулинарные жиры, копчености и маринады.

Главные правила диеты при аденоме простаты

  • Калорийность дневного рациона должна соответствовать энергетическим затратам организма.
  • Состав пищи должен в полной мере обеспечивать организм питательными веществами.
  • Питаться следует часто, дробно, небольшими порциями.
  • Питание должно быть разнообразным.
  • Режим питания должен быть оптимальным.
  • Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу!

Осложнения

При соблюдении всех рекомендаций консультирующего диетолога, осложнений диета при аденоме простаты не дает. Однако, если вдруг появились общая слабость, головокружение, тошнота, изжога или почечные колики, следует незамедлительно прервать курс до выяснения причин.

Эксперт рубрики - Диеты для здоровья
Румянцев Виталий Григорьевич
Гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор
ОН КЛИНИК
 
Подписка на рассылку
Комментарии читателей
Добавить комментарий