Современные дети употребляют много вредной пищи, которая вредит их здоровью – фастфуд, чипсы сладкая газировка и многое другое. Все эти продукты загрязняют детский организм, в особенности печень. По этой причине некоторые люди задаются вопросом: как почистить печень у ребенка в возрасте от 4-х лет.
Перед любой чисткой желательно показать малыша врачу, который проведет обследование и даст полезные рекомендации. Почистить печень ребенку после 9-10 лет нетрудно, так как можно использовать некоторые методики для взрослых, а в более раннем возрасте родители должны быть максимально осторожны.
- Какой должна быть чистка?
- Диета для чистки
- Аптечные препараты
- Домашние средства для деликатной чистки
.jpg)
Какой должна быть чистка?
Для чистки печени ребенку от 4 до 10 лет нужно использовать исключительно мягкие способы. Существуют природные компоненты, но с ними важно правильно подобрать дозировку с учетом возраста и массы тела малыша.
Для мягкой чистки народными средствами можно использовать рис, гречку и расторопшу, о которых мы расскажем. Также существует специальная диета для долговременного, но щадящего очищения, а в экстренных случаях прибегают к медикаментозным средствам.
Диета для чистки
Сначала разберемся, как очистить печень у ребенка от 5-6 лет при помощи специальной диеты. Частый спутник заболевания печени у детей ожирение, поэтому придётся прибегнуть к диете для детей с лишним весом. В первую очередь сократите разовые объемы принимаемой пищи, но увеличьте количество этих приемов. Это позволит снять нагрузку с печени и желудка, что благоприятно скажется на процессе очищения.
В меню ребенка, печень которого вы хотите очистить, добавьте больше белка в виде мяса, рыбы, молочной продукции. Максимально сократите или уберите из рациона быстрые углеводы, а именно сахар и любые сладкие продукты. Количество сложных углеводов при этом лучше увеличить (они содержатся в крупах).
Минимизируйте количество поступающих животных жиров в организм. В период диеты для чистки печени ребенку в 5-7 лет или другом возрасте нужно готовить пищу в духовке или на пару, отваривать или тушить.
Для лучшего эффекта готовьте ребенку один коктейль, состоящий из простейших ингредиентов:
- огурец без кожицы;
- свекла;
- яблоко;
- лимон.
Из них нужно выжать сок, смешать в равных пропорциях и добавить в стакан полученного коктейля ложку оливкового масла. Напиток активизирует выведение токсинов и шлаков, создаст легкий слабительный эффект и поможет вывести желчь.
Аптечные препараты
Можно почистить печень ребенку при помощи аптечных препаратов. Для этого подойдет Эссенциале Форте Н, в котором присутствуют натуральные фосфолипиды. Препарат подходит детям старше 12 лет и массой от 40 кг.
Существует препарат Фосфоглив с благоприятным профилем переносимости. С его помощью можно чистить печень у детишек от 12 лет.
Гепатрин – биологически активная добавка, создаваемая из экстракта артишока и расторопши. Этот препарат продается в аптеках и подходит для очистки печени у детей после 10 лет.
Как видите, все перечисленные препараты не подходят для очищения печени у детишек до 10 лет, поэтому лучше используйте диету или нижеперечисленные методики.
Видео
Домашние средства для деликатной чистки
Как было сказано, очищать печень детям в 6-10 лет нужно максимально мягкими средствами. Одно из них готовится на основе овса. Этот продукт содержит витамины и минералы, нормализует вещественный обмен и функции ЖКТ. Использовать нужно зерна овса, а не хлопья. Возьмите стакан зерен, тщательно промойте и залейте литром воды. Проварите в течение часа, оставьте остудиться и процедите. Давайте приготовленный отвар ребенку по 50 мл до четырех раз в сутки.
Второе средство готовится на основе расторопши. Этот растительный гепатопротектор способствует регенерации клеток печени, а также повышает ее стойкость к негативным воздействиям. Для приготовления средства залейте ложечку семян стаканом кипятка, оставьте настояться и процедите. Полученный напиток ребенок в возрасте 8-10 лет должен выпить в течение дня.
Благодаря желчегонному эффекту, средство для очищения печени детям можно приготовить на основе гречки. О пользе гречки для печени мы рассказывали. Промойте три ложки крупы и залейте стаканом кипятка с вечера. Оставьте до утра, а на завтрак дайте приготовленную крупу ребенку. Кушать такую гречку можно детям после 7 лет в течение 3-5 дней.
Мы рассмотрели способы как почистить печень ребенку в возрасте от 5 до 10 лет, но перед использованием любого из них лучше проконсультируйтесь с врачом.
