Коленный сустав имеет очень сложное строение, кроме того, он постоянно испытывает колокольные нагрузки, поэтому он считается одним из самых уязвимых в человеческом организме. На боль в колене при приседании и вставании, ходьбе и даже в состоянии покоя жалуются большое количество людей. В нашей статье мы расскажем вам о том, почему болят колени, а также о том, как лечить боль в коленном суставе.
- Причины болей в коленях
- Заболевания, вызывающие боли в коленях
- Боли в коленях, вызванные травмой
- Виды болей в коленном суставе
- Боль под коленом сзади
- Как снять боль в коленях
- Лечение боли в коленном суставе
- Народные средства для лечения боли в коленях
Причины болей в коленях можно разделись на несколько видов:
- Заболевания;
- Травмы;
- Физические нагрузки;
- Сосудистые заболевания.
Ухудшение кровообращения коленных суставов и окружающих их тканей – одна из самых распространенных причин. Около 10% всех случаев составляют именно сосудистые боли в коленях. Чаще всего таким синдромом страдают подростки, а в возрасте 18-20 лет интенсивность болей уменьшается. Все это происходит из-за того, что кости растут быстрее, чем развиваются сосуды.
Характеризуются сосудистые боли в коленных суставах одинаковой интенсивностью, отсутствием отека и усилением при переохлаждении, перемене погоды и физической нагрузки. Для лечения достаточно применять согревающие мази и сосудорасширяющие препараты.
Заболевания, вызывающие боли в коленях.
Боль в левом и правом колене чаще всего возникает из-за нескольких групп заболеваний:
Гонартроз. Более 50% от всех случаев приходится именно на это заболевание. На ранней стадии оно характеризуется болью в колене при подъеме, вставании и ходьбе, хрустом и снижении подвижности. На поздних стадиях происходит сдавливание сосудов и нервов.
Артрит является воспалением коленного сустава, которое преимущественно развивается в молодом возрасте. Основной симптом артрита – припухлость, отеки, покраснений, боль в колене при ходьбе и увеличение интенсивности боли в ночное время.
Воспаления сухожилий коленного сустава (тендинит, периартрит) характеризуются болью под коленом, которая возрастает при подъемах и ношении тяжелых предметов. На поздних стадиях повышается чувствительность коленного сустава к пальпации и наблюдается ограничение подвижности.
При воспалении околосуставных сумок развивается бурсит коленного сустава. Ссновные симптомы: покраснение, отек, повышенная чувствительность, снижение двигательной активности. Если затянусь с лечением, то потребуется хирургическое вмешательство для удаления спаек.
Синовит – заболевание синовиальной оболочки, которое является осложнением гонартроза, артрита и т.д. В течение нескольких часов или суток сустав увеличивает в объеме, контуры колена деформируются. Наблюдается тупая боль в колене.
Гонартроз коленного сустава
Боли в коленях, вызванные травмой.
Повреждение мениска считается одной из самых опасных и при этом частых травм колена. Причина возникновения – резкое движение в суставе, во время которого мениск отрывается или раздавливается между костями. Основные симптомы: невозможность выпрямить ногу или острые боли в коленях при приседании и подъеме по лестнице.
Ушиб коленного сустава также может привести к разрыву мениска. Но обычно не приводит к серьезным последствиям, но отек и боль в колене могут оставаться в течение 1-2 недель.
Боль в колене после физической нагрузки может быть следствием растяжения или разрыва связок. Основная причина – удар или падение на колено. К основным симптомам относятся отек, посинение, снижение и полное отсутствие подвижности, щелчки при движении. При появлении данных симптомов следует немедленно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. До приезда скорой помощи желательно наложить холодный компресс.
Вывих надколенника. Чаще всего данная травма встречается у спортсменов и профессиональных танцоров. Отмечается резкая боль в коленном суставе, затруднение или невозможность перемещения больной ноги, а также увеличение коленного сустава в размере. Необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь, а до ее приезда выпить обезболивающее и наложить шину и холодный компресс.
Виды болей в коленном суставе.
Поставить представительный диагноз можно исходя из признаков болезненных ощущений в области коленного сустава. Существуют следующие виды характера боли в колене:
- Резкая боль в колене, как правило, является симптомом травмы, связанной с мениском, перелома, артрита или бурсита;
- Ноющая или тупая боль в коленном суставе является признаком синовита, бурсита или остеохондрита;
- Жгучая боль в колене может говорить о туберкулезе костей или воспалении седалищного нерва;
- Сверлящая боль в колене признак остеомиелита костей;
- Пульсирующая боль в коленном суставе симптом травмы мениска или артроза на поздних стадиях;
- Если вы чувствуете боль в колене в состоянии покоя, то необходимо обратиться к врачу для диагностики подагры или артрита;
- В случае боли при сгибании и разгибании колена следует диагностировать травмы колена (разрыв сухожилий, подвывих или такие заболевания, как бурсит и тендинит);
- Боль в колене при ходьбе – симптом остеохондрита, подколенной кисты или гонартроза.
Боль под коленом сзади.
Киста Бейкера – самая распространенная причина болей под коленным суставом сзади. К другим симптомам данного заболевания можно отнести отек, боль при пальпации. На поздних стадиях человек начинает чувствовать постоянную ноющую боль под коленом сзади.
Причина появления кисты Бейкера – затяжное воспаление сустава, во время которого выработка естественной смазки сустава увеличивается. Жидкость накапливается и образуется уплотнение.
Также причина может быть в том, что через рану проникает инфекция, в результате чего подколенные лимфоузлы увеличиваются, и образуется подколенный абсцесс.
Как снять боль в коленях:
- Снизить или полностью исключить нагрузку на коленный сустав. Он должен находиться полностью в состоянии покоя;
- Принять обезболивающее. Это может быть анальгин, ибупрофен, найз, напроксен и т.д.;
- В том случае, если вы знаете, что боль связана с артрозом сустава, необходимо нанести согревающую мазь, например, с пчелиным ядом, или согревающий компресс;
- Если вы получили травму, то нужно положить поврежденную ногу на возвышенность и приложить холодный компресс. Открытые небольшие раны и ссадины нужно обработать антисептиком.
Лечение боли в коленном суставе.
Что делать, если болит колено - обращаться к врачу. Так как для выбора метода лечения боли в колене необходимо сначала поставить точный диагноз, то первым делом нужно обратиться к врачу. Если вы получили травму, то следует обращаться к травматологу. Во всех остальных случаях сначала лучше всего записаться на прием к терапевту, который в зависимости от диагноза может направить вас для консультации к ревматологу, ортопеду, неврологу и т.д.
Лечение боли в коленном суставе может подразумевать под собой занятия ЛФК, посещение мануального терапевта, накладывание гипса или ношение специальных наколенников, а также различные физиопроцедуры. Хороший эффект дает лечебный массаж при болях в колене.
Воспалительные заболевания лечатся с помощью антибиотиков, НПВП. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, например, удаление кисты или аспирация накапливающейся жидкости.
Народные средства для снятия боли в коленях.
Если болит колено, то можно обратиться и к народной медицине. Существует несколько проверенных рецептов, которые помогают уменьшить дискомфорт и снять боль в колене быстро:
Рецепт 1. В равных пропорциях смешать столовую горчицу, соду и мед. Данную смесь наложить на колено и оставить на ночь.
Рецепт 2. Для того чтобы снять боль в коленях, необходимо измельчить по чайной ложке сухой травы крапивы, зверобоя и тысячелистника. Полученную смесь растереть с 1 столовой ложкой медицинского вазелина (предварительно растопить). Необходимо накладывать мазь на колено каждый день перед сном до исчезновения болей.
Рецепт 3. Прокипятить в 250 мл воды 50 грамм лавровых листьях. Полученный настой остудить и процедить. Принимайте 4 дня подряд в течение суток между приемами еды. Повторить курс через 6 месяцев.
Если колено болит у ребёнка, то причину нарушения может установить только врач. Не стоит рисковать здоровьем подростка.