Крем для защиты кожи от солнца – востребованное косметическое средство, при выборе которого нужно учитывать многие тонкости. В преддверии жарких летних дней мы решили помочь своим читателям разобраться, какой солнцезащитный крем для тела или лица выбрать, чтобы поехать на море или просто не сгореть на даче. Защита от палящего солнца требуется и деткам, кожа которых нежная и чувствительная. Чтобы правильно подобрать эффективный солнцезащитный крем, следует учитывать целый ряд факторов.
.jpg)
Что обозначают параметром SPF?
Солнцезащитный фактор, называемый сокращенно SPF, определяет продолжительность пребывания на солнце без обгорания. Если выражаться конкретнее, этим параметром обозначают, во сколько раз возрастает эритемная доза при нанесении крема на кожу. К примеру, если без защиты кожа краснеет за пять минут, то с кремом SPF 10 вы будете защищены на 50 минут.
Разумеется, цифры примерны и дают общее представление о защите от палящего солнца, вызывающего покраснение и ожоги. При этом от SPF зависит только защита от В-спектра, а вот лучи А-спектра более коварны. Они не приводят к дискомфорту и покраснениям, а стимулируют так называемое фотостарение.
В солнцезащитных кремах содержатся химические и физические фильтры, защищающие от лучей обоих спектров, однако науке неизвестно, можно ли предотвратить при помощи крема фотостарение? Степени SPF делятся на несколько групп:
- SPF от 2 до 4 – это кремы для базовой защиты, поглощающие до 50-75% ультрафиолетовых лучей;
- SPF от 4 до 10 дают среднюю защиту (до 85% УФ);
- SPF в пределах 10-20 единиц дают защиту от 95% солнечных лучей;
- SPF 50 – это солнцезащитный крем с наиболее сильной защитой.
Разновидности защитных компонентов
Какой солнцезащитный крем купить, чтобы защититься от влияния солнечных лучей, можно разобраться, изучив составы предлагаемых в магазинах средств. Все кремы делятся на две группы – с химическими или физическими фильтрами. Оба отражают УФ-лучи, а отличаются лишь видом защитных компонентов.
Физические
Такие кремы защищают кожные покровы за счет содержания в составе оксидов цинка, железа и диоксида титана. Все эти соединения не всасываются в кожу, а остаются на поверхности и создают защитный эффект. Минералы играют роль отражателей, бликующих на солнце. Оксид цинка – соединение, благотворно влияющее на кожу и защищающее от свободных радикалов, а диоксид титана хорошо отражает лучи.
Физические фильтры отличаются от химических безопасностью и безвредностью для здоровья. Такие средства не провоцируют аллергии, не окрашивают кожу и не провоцируют дерматит. Единственным минусом кремов с натуральными фильтрами является образование белесого налета на поверхности кожи, но он легко смывается водой.
Химические
Входящие в состав косметических средств химические компоненты тоже могут защищать от солнца, создавая тончайшую пленку. Крем попадает в подкожные слои, превращаясь в особый фотоизомер. Начинается реакция, высвобождающая длинные волны и защищающая кожу.
Выбор крема по фототипу
Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, рекомендуется учитывать еще так называемый фототип. Всего их шесть штук, а между собой они отличаются оттенком кожи, цветом волос и глаз. Соответственно, каждый фототип требует определенной защиты от солнца:
- Первый фототип – это светлые люди с голубыми глазами. Чаще всего это обладатели рыжих, русых или блондинистых волос. Кожа у них загорает быстрее, чем у других, и часто имеется склонность к аллергическим реакциям. Для защиты от солнца рекомендовано пользоваться средствам с SPF 50.
- Второму фототипу свойственны светлые волосы, а глаза обычно серые или карие. Такие люди тоже могут быстро подгореть на солнце, поэтому лучше использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 20.
- Больше всего в России людей третьего фототипа – темно-русые волосы, светлая кожа, карие/зеленые глаза. Оптимальным выбором будет солнцезащитный крем с SPF от 15.
- Людям с темными волосами и кожей свойственен четвертый фототип. На солнце они почти не сгорают, поэтому подходит крем с минимальным SPF.
- Пятый тип – это люди со смуглой кожей. Они проживают преимущественно в Африке, а кожи на солнце вообще не загорает, но можно использовать крем с SPF 5.
- Шестым фототипом являются коренные африканцы, которым можно вообще не пользоваться кремами.
.jpg)
Какой срок годности у солнцезащитных кремов
Выбирая солнцезащитный крем, проверяйте на его срок годности. Дело в том, что он у них сравнительно небольшой. С момента открытия крема он может храниться не более полугода, так что перед очередным отпуском не стоит экономить: приобретите новый флакон.
Контактируя с кислородом, защитные компоненты средства окисляются и перестают действовать, поэтому каждый год перед отпуском нужно покупать новый взрослый и детский солнцезащитный крем.
Нужен ли солнцезащитный крем для лица
Даже если вы не собираетесь в этом году провести отпуск на море, летом солнщезащитный крем для лица необходим даже в средней полосе. При покупке крема для лица от солнца нужно учитывать несколько специфических нюансов. Кожа лица нежная, поэтому нуждается в более сильной защите. Учитывайте и время пребывания на солнце и тип кожи. В солнцезащитных средствах для лица SPF всегда варьируется от 30 до 50 единиц.
Если у вас светлый фототип, выбирайте солнцезащитный крем для лица с максимальной защитой, особенно если имеется склонность к покраснениям. В продаже встречаются даже уникальные солнцезащитные кремы для лица, на которые сверху можно накладывать косметику.
.jpg)
Солнцезащитный крем для ребенка
Крем для защиты от солнца для детей выбирается по тем же параметрам. Детская кожа восприимчива ко многим раздражителям из-за высокой чувствительности, поэтому обязательно учитывайте возраст ребенка при покупке крема. На упаковке всегда указывается, с какого возраста разрешено использовать то или иное средство.
В обычных супермаркетах на прилавках попадаются кремы, подходящие для детей от трех лет, но что делать родителям самых маленьких детишек? Выбрать детский солнцезащитный крем для полугодовалого малыша можно в аптеке. В ассортименте есть даже средства для детей от 0 месяцев. Главное не забывайте проверять срок годности и помните, что даже лучший крем не даст стопроцентной защиты.
