Простуда и ОРВИ – частые и неприятные проблемы, доставляющие массу неприятностей людям всех возрастов. Избавиться от них помогают различные медикаменты и народные средства. Однако при заболеваниях дыхательных путей обязательным условием выздоровления считаются ингаляции.
Они имеют несколько плюсов. Во-первых, делать их можно где угодно. Хоть в квартире, хоть в больнице. Во-вторых, они простые и не требуют покупки дорогостоящих препаратов. Для ингаляции можно применять лекарственные и народные средства. Они убирают воспаление, упрощают отхаркивание и способствуют выведению опасных микробов из нашего организма.
Эта процедура кажется предельно простой и безобидной. Но, несмотря на это, нужно относиться к ней ответственно. Необходимо точно знать, какие компоненты добавлять и как долго продолжать. Это поможет избежать побочных эффектов и новых проблем со здоровьем.
Какие бывают ингаляции
Ингаляция представляет собой процесс вдыхания полезных веществ при помощи водяного пара. Это эффективный способ вылечить избавиться от большинства простудных и инфекционных заболеваний.
Специалисты выделяют несколько видов ингаляций:
- Водные;
- Простые (вдыхание лечебных (лекарственных) препаратов).
Также существуют профилактические процедуры с использованием эфирных масел (лаванда, розмарин) – помогут не подхватить неприятный вирус и не заболеть.
Процедура подойдет далеко не каждому. К примеру, она под запретом у беременных, у людей с заболеваниями сердца. Обязательно измерьте температуру. Нельзя делать ингаляцию, если она превышает отметку в 37 градусов.
Важно понимать, что ингаляции ребенку и взрослым отличаются. Чем именно и как их правильно делать – рассмотрим детально.
Как делают паровые ингаляции для взрослых
Если врач диагностирует у пациента проблемы верхних дыхательных путей, то обязательно назначает паровые ингаляции. Зачастую, делают ее дома, без помощи доктора.
Суть максимально простая. Лечебный препарат растворяется в нагретом паре, проникает в дыхательную систему. Производит лечебный эффект, убирает отек и болевые ощущения.
Для проведения ингаляций потребуется:
- Кастрюля или любая другая подходящая емкость;
- Вода;
- Лекарство, прописанное врачом.
Здесь всё максимально просто. Серьезная инструкция по применению не требуется. Воду отправляем на печку, доливаем лекарство, ждем, когда она начнет закипать, и начинаем дышать паром.
Еще один немаловажный вопрос: сколько раз делают паровые ингаляции при простуде? Помните что любая ингаляция считается достаточно полезной и эффективной. Но здесь главное не перестараться. Доктора советуют отталкиваться от серьезности заболевания. При наличии тяжёло протекающих болезней процедуру стоит выполнять 2 раза в день. Дышите горячим паром пять-десять минут.
Если проблемы не серьезные, то достаточно раз в день выполнять паровые ингаляции. Желательно вечером или ночью, перед сном. Когда пациент спит, лечебный препарат нормально контактирует с инфекциями и вирусами, способствует скорейшему выздоровлению.
Ингаляции с лечебными растворами
Лечебные растворы для ингаляций при простуде и ОРВИ бывают различными:
- Вода с солью и содой;
- С медикаментами;
- С лекарственными травами.
Какие ингредиенты используют? Выделим популярные варианты ингаляций для лечения кашля.
- Вода с добавлением лукового или чесночного сока. Такое лечение назначают при легком воспалении. Сок разбавляется водой (1 к 10).
- С содой. Ее назначают, если необходимо улучшить выделение мокроты. Инструкция простая: на литр воды размешивают четыре маленьких ложки соды.
- С маслами лечебных растений. Вариант для профилактики любых болезней, связанных с дыхательной системой. Подойдет сосна, можжевельник, ромашка и пр.
Для лечебных ингаляций потребуется специальный ингалятор. Рекомендуем все же приобрести небулайзер для ингаляций, особенно если у вас есть маленькие дети. Не хотите тратиться или пока нет возможности купить небулайзер для дома? Тогда придется выкручиваться своими силами. Возьмите кофейник, в его носик установите воронку из крепкого картона или другого похожего материала. Ингредиенты заливаются внутрь в необходимых пропорциях.
Продолжительность этой процедуры чуть дольше, чем паровых ингаляций, до 15 минут. Курс лечения – не более десяти процедур.
Небулайзер: что это такое и как правильно его использовать?
Речь идет о специальном приспособлении, распыляющем лекарственные растворы на мельчайшие частички, способные добраться до наиболее отдаленных мест в дыхательной системе. Небулайзер – полезное и удобное устройство. Однако применяют его только по рекомендации врача. Самостоятельно назначать себе и использовать такой ингалятор нежелательно.
Точный курс лечения определяет врач. При тяжелых проблемах со здоровьем применяйте небулайзер дважды в день. Лучше всего утром (через 30-40 минут после пробуждения) и ночью (за час до сна). Сколько можно делать ингаляции небулайзером? Здесь всё зависит от заболевания и назначенного препарата. Зачастую, срок составляет от пяти до десяти дней.
Важно: в продаже представлен внушительный ассортимент небулайзеров: ультразвуковые и компрессионные, модели с разной емкостью, типом камеры и производительностью аэрозоля. Поэтому выбирать устройство нужно по рецепту врача, учитывая характер имеющегося заболевания. Лишь это гарантирует эффективное лечение.
Ингаляции для профилактики простуды
Если вы переживаете о своем здоровье, не хотите простудиться и «заработать» иные неприятности, начните делать ингаляции для профилактики в домашних условиях. Они актуальны зимой, когда высок риск заболеть.
Можно делать ингаляции самостоятельно или вместе с семьей. Рассмотрим несколько эффективных и популярных способа.
В первую очередь, ингаляции с мёдом. Добавьте его в нагретую воду (1 к 5). Ее температура должна составлять 40-50 градусов. Вдыхайте носом полученный раствор для ингаляции, выдыхайте ртом. Повторяйте пять минут.
Во-вторых, с ромашкой. Возьмите измельченные цветки, залейте кипятком (достаточно одного стакана) и настаивайте полчаса. Затем добавьте еще кипятка (до литра) и дышите паром восемь-десять минут.
В-третьих, с маслом пихты. Вскипятите воду, слегка остудите (главное, чтобы пар не обжигал слизистые оболочки), добавьте масло и дышите парами пять минут. На литр жидкости хватает двух-трех масляных капелек.
Для чего деляют ингаляции для детей
Лечение маленьких детей – всегда серьезная проблема и для родителей, и для врачей. Малыши часто сопротивляются и наотрез отказываются принимать любое лекарство. Ингаляция с небулайзером для ребенка не только полезна. Процедура не доставляет дискомфорт, поэтому малыши проще соглашаются. Ингаляция помогает избавиться от насморка, кашля (сухого и с мокротой), бронхита и боли в горле. Она снимает отек, увлажняет слизистую и укрепляет иммунитет.
Врачи назначают ингаляции при таких заболеваниях:
- ОРВИ;
- Бронхиальная астма;
- Бронхит;
- Ларингит, гайморит, трахеит;
- Фарингит, тонзиллит, синусит;
- Воспаление легких;
- Грибок (в органах дыхания).
Конечно, процедура имеет некоторые противопоказания.
- Воспаление легких на острой стадии;
- Бактериальный отит или ангина;
- Повышенная температура (свыше 37 градусов);
- Непереносимость конкретного лекарственного средства;
Важно: ингаляции малышам должен назначать только врач. Данную процедуру используют даже для лечения грудничков. Но её целесообразность определяет педиатр. Стоит учитывать, что для различных лекарств и различных типов ингаляций имеются конкретные ограничения по возрасту.
Сколько можно делать ингаляцию ребенку?
Стандартная схема – две ингаляции в день, но их количество может увеличиваться до трех, если врач назначает процедуры с применением препаратов:
- Беродуал;
- Мирамистин;
- Туссамаг;
- Хлорофиллипт.
Если прописывается физиологический раствор, то подобные процедуры делаются от двух до четырех раз каждый день. Продолжительность зависит от назначенного препарата, поставленного диагноза, возраста маленького пациента. К примеру, дышать горячими парами ребенку можно максимум четыре минуты. Ингаляции с беродуалом – семь-десять минут.
Примерная длительность курса – 5-11 дней. Здесь так же имеет значение выбранный препарат. С Лазолваном – не больше пяти дней, с обычной минеральной водой – несколько недель, пока пациент полностью не избавится от беспокоящей его болезни.
Полезные советы
Ингаляции – простой и доступный способ лечения. Однако важно следить за точным проведением процедуры. Обратите внимание на следующие рекомендации.
- Если вы предпочитаете использование небулайзера, то учитывайте, что запрещено наливать в него масло (приведет к побочным эффектам и ухудшению самочувствия) или отвары лекарственных трав (увеличивается вероятность, что устройство засорится и окажется неисправным).
- Ингаляции проводят стоя или сидя. Если вдыхаете горячий пар, старайтесь держаться от емкости на небольшом расстоянии, чтобы не обжечь глаза.
- Если разбавляете лекарственное средство физраствором, то делайте это за пару минут до начала ингаляции. Остался разбавленный и неиспользованный препарат? Хранить его, как и применять, не стоит.
- Если малышу прописали паровые процедуры, постарайтесь обезопасить его от возможных ожогов. Строго следите, чтобы температура жидкости составляла не более 40-60 градусов (дополнительно проконсультируйтесь у врача).
- Когда закончите ингаляцию, умойте ребенка и проконтролируйте, чтобы он хорошенько прополоскал ротовую полость. Если он еще маленький и самостоятельно не может справиться, то нужно дать выпить воды.
- Кушать разрешается только спустя тридцать-сорок минут после ингаляции. К самой процедуре также стоит подготовиться. Не принимайте пищу на протяжении одного-двух часов.
Следуя этим советам, вы гарантируете скорейшее выздоровление и отсутствие каких-либо побочных явлений.