Арнольд Шварценеггер

Задумчивый еврейский мальчик Джозеф Эдвин Уайдер мог бы стать профессором, банковским служащим или, возможно, музыкантом, родись он в более состоятельной семье. Улицы бедного квартала были полны хулиганов, и щуплый Джо со своим братом Бенджамином были избиваемы чуть ли не каждый день. Подростки поняли, что не могут этого терпеть. А как можно отбиться? Надо сделаться сильнее! И тихий юноша Джо Уайдер вместе с братом Бэном стали поневоле культуристами.

Голливудский актер и будущий политик Арнольд Шварценеггер получил широкую известность еще в...

Всем известно, что Арнольд Шварценеггер выполнял те же упражнения, какими пользуются другие культуристы.

Ежедневные двухчасовые интенсивные тренировки по утрам — это даже не привычка, а образ жизни. К тренажерам Игорь идет даже если не в духе, болен или не выспался.

Галина Подольнева считает, что сильными и мускулистыми должны быть не только мужчины, но и женщины. Галина – двукратная чемпионка России по бодибилдингу. Она занимала второе место на чемпионате Европы и третье на чемпионате мира. Сейчас Подольнева больше занимается тренерской работой, чем собственными выступлениями. О достоинствах и недостатках бодибилдинга она знает практически все...