Последние исследования в спортивной медицине показали серьезную травмоопасность пляжного волейбола для позвоночного столба игроков.
Динамика при игре выглядит так: паузы сменяются резкими перемещениями, прыжками и ударами по мячу поднятыми над головой руками. То есть позвоночник у волейболиста постоянно сокращается и вытягивается.
Профессиональным видом спорта пляжный вариант волейбола стал не так давно, в 1996 году, когда был включен в олимпийские дисциплины. Соответственно, статистики практически не было, но когда профессиональные атлеты начала часто жаловаться на боль в пояснице после матчей, а томография выявляла появление аномалий в позвоночнике, то стало ясно, что волейбол на пляже плохо влияет на межпозвоночные диски.
Тестирование началось в 2012 году среди 29 профессиональных пляжных волейболистов (мужчины). Все они участвовали в турнире серии «Большой шлем» в австрийском городе Клагенфурт.
С одной стороны выборка не велика, и можно поставить под сомнения перенос результатов на всех волейболистов, но если учесть, что команда пляжного волейбола состоит всего из двух человек, то 29 человек — это минимум 15 команд.
А вот с женщинами не позволил работать комитет по этике. Поскольку обязательным условием в данном случае был тест на беременность, то чиновники посчитали это нарушением конфиденциальности.
Выбранных спортсменов опросили на предмет частоты и силы боли в поясничном отделе позвоночника и обследовали с помощью
Травмы поясничного отдела (lumbra) плохо сказываются на работе ног
Другую работу по воздействию пляжного волейбола на позвоночник провели среди любителей (студентов университета). Здесь дегенеративные изменения позвонков найдены у 80% игроков в волейбол.
После обследования третьей группы добровольцев нарушения найдены только у 44% участников, что все равно выше, чем среднестатистический результат у людей моложе 30 лет (норма отклонений составляет 30%).
Пока еще рано утверждать наверняка, что пляжный волейбол отвечает за деградацию межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника, но в любом случае стоит обращать внимание на боли в спине после игры и не пускать проблему на самотек.
