Болит ягодица: что делать

У некоторых людей могут по разным причинам возникать боли или дискомфорт в ягодицах, которые состоят из трех мышц, находящихся за костями таза. Они предназначены для поддержания веса тела, когда человек стоит, а также обеспечивают движения ног, туловища и бедер.

В ягодицах скрыто много нервов и проходят кровеносные сосуды. Находящийся в этой области жир предотвращает повреждение костей таза. Причин возникновения боли в области ягодичных мышц достаточно много, и мы их сейчас рассмотрим.

При каких заболеваниях могут болеть ягодицы

Ягодицы могут болеть из-за заболеваний, связанных с патологиями позвоночника. К ним относятся следующие недуги:

Остеохондроз

Болезненные ощущения в ягодицах при остеохондрозе пояснично-крестцовой зоны могут быть ноющими и усиливаться при ходьбе, а также при физических нагрузках. Зачастую болевой синдром возникает при вставании утром с постели. Сильные боли в ягодицах при этом сопровождаются дополнительными симптомами:

• боль в ягодице отдает в ногу и бедро;
• дискомфорт в пояснице и крестцовой зоне;
• чрезмерный тонус мышц.

Для подтверждения диагноза нужно обратиться к неврологу, который назначит компьютерную томографию и рентген.

Межпозвонковая грыжа

Острые и интенсивные боли в области ягодиц иногда обусловлены межпозвонковой грыжей. Им предшествует дискомфорт в пояснице, который переходит на ягодицы и распространяется дальше в ноги. Пациенты могут ощущать болезненность слева или справа в ягодицах. Дополнительно у пациента может возникать задержка мочеиспускания и появляться проблемы с дефекацией. Для постановки диагноза невролог и ортопед проводят обследования, включающие рентген и томографию.

Радикулит

При этом заболевании боли в области ягодиц могут быть вызваны раздражением или защемлением нервных окончаний спинного мозга. Болевой синдром может отдавать в ногу, а также наблюдаются двигательные расстройства и снижение чувствительности кожи.

Видео

Причина боли - воспаление ягодицы или опухоль

Воспалительные и гнойные процессы, протекающие в организме, могут провоцировать боли в ягодицах. Причина может быть в следующих заболеваниях и нарушениях:

Абсцессы

Возникновение полостей с гноем в ягодицах, которые со временем начинают болеть. Для лечения врачи назначают антибактериальные медикаментозные средства, но чаще всего без хирургической операции обойтись не удается.

Флегмоны

Флегмоны могут возникать в разных частях тела, в том числе в ягодицах. Больной при этом испытывает острые невыносимые боли, особенно при попытке сесть на твердую поверхность. К дополнительным симптомам относят повышение температуры тела и припухлость в воспаленной зоне.

Остеомиелит

При этом гнойно-воспалительном заболевании повреждаются кости. Если оно охватывает кости бедра или таза, боли возникают в ягодицах. Они имеют острый и резкий характер, поэтому сильно осложняют телодвижения и мешают нормально ходить. У больного значительно ухудшается самочувствие и возникают следующие симптомы:

• высокая температура;
• тошнота;
• боли в голове;
• помутнение сознания.

Иногда пациент впадает в кому. Для лечения пациента оставляют в стационаре.

Опухоли

При появлении болезненного синдрома в ягодицах, которые долгое время не пропадает и имеет тянущий или колющий характер, медики могут заподозрить злокачественную опухоль. Для постановки точного диагноза требуются специальные исследования. Появление болей в ягодицах из-за опухолей может быть связано со следующими недугами:

• остеома;
• миеломная болезнь;
• лимфосаркома.

Данные состояния сопровождаются болями в ягодичных мышцах, отдающими в бедра или поясницу.

Кроме того, болезненные ощущения могут возникнуть вследствие ушиба ягодицы. Обычно достаточно домашнего лечения, поскольку затрагиваются преимущественно мягкие ткани, однако если боль долго не проходит, необходимо обратиться к травматологу.

Боль в ягодице после уколов

Боли в ягодицах внутри иногда возникают в месте, в котором ставили укол – это нормальное явление. Болезненность постепенно сама проходит, но если этого не происходит, причины могут быть такими:

1. Игла угодила в маленький сосуд. В этом случае в зоне укола появляется маленький синяк, который чаще всего сам рассасывается, но крупные гематомы перерождаются в гнойники. Для лечения необходимо использовать сеточки из йода и компрессы на спирту.
2. Острая боль в ягодице после укола свидетельствует о том, что игла попала в нерв. Если инъекцию ставит квалифицированный специалист в правильное место, ваша ягодица болеть не будет. В противном случае, придется пройти длительное лечение, заключающееся в приеме препаратов и прохождении физиотерапевтических процедур.
3. Укол в жировую ткань. Если поставить укол не в мышечную ткань, а в жировую, сразу образуется инфильтрат и шишка, а также вы ощутите боли в ягодице.

Мышечные боли в ягодицах

Нередко боли в области ягодиц связаны с мышцами. Причин может быть несколько:

1. Перенапряжение мышц, особенно после непривычной физической нагрузки. Тянущие боли отдают в поясницу и ноги, и усиливаются при ходьбе.
2. Искривление позвоночника. При любых деформациях, даже незначительных, могут возникать боли в области ягодичных мышц.
3. Стресс иногда провоцирует чрезмерный тонус мышечных тканей, в том числе в ягодицах.
4. Миозит – это воспаления в мышцах, которые могут охватить также ягодицы.

Лечение боли в ягодицах

В большинстве случаев лечение болей в ягодицах заключается в коррекции основного заболевания, которое вызвало мышечно-тонический синдром. При блокировании источника болевых импульсов рефлекторная боль спадает и начинается регрессия.

Когда боль в ягодице является самостоятельным признаком, лечение может включать:

• неподвижность и покой позвоночника;
• лечебные растяжки;
• массаж;
• физиотерапия;
• компрессы;
• ЛФК;
• методы мануальной терапии;
• местное использование нестероидных противовоспалительных препаратов;
• нормализация массы тела;
• постизометрическая релаксация и пр.

Лечение болей в ягодицах зависит всегда от патогенетических процессов и этиологии заболевания, которое вызвало симптом. Терапия не только должна купировать болезненность, но и предотвращать рецидивы.

Некоторые врачи лечат мышечные боли в ягодицах, отдающие в бедра и поясницу, без учета возможных осложнений и последствий, в том числе хронической формы недуга. Комплексное лечение доктора назначают после тщательного обследования, которое выявит все патологии.

Профилактика боли в ягодице

В целях профилактики болей в ягодицах необходимо придерживаться определенных правил и выполнять некоторые простые действия:

1. Заниматься спортом или хотя бы разминаться по утрам. Регулярные упражнения укрепляют мышцы, в том числе ягодичные.
2. Работникам офисов и другим людям с малоподвижным образом жизни необходимо разминаться через каждые полчаса. Меняйте позу, ходите, делайте наклоны головы и тела в стороны. Все эти действия направлены на нормализацию кровообращения и питание мышечных тканей.
3. Заболевания позвоночника, особенно пояснично-крестцовой области, необходимо лечить на стадии их развития.
4. Нельзя переохлаждать ягодицы, поэтому всегда одевайтесь по погоде и не замерзайте.

При возникновении непонятных вам болей в ягодичных мышцах не занимайтесь самолечением, а отправляйтесь к врачу, который определит причину недуга и назначит лечение.