Как ухаживать за сухой кожей лица?

Многие женщины сталкиваются с ощущением сухости и стянутости кожи. Эти признаки могут говорить об обезвоживании – состоянии, при котором клеткам кожи не хватает влаги. Обезвоженная кожа лица смотрится непривлекательно, на нее плохо ложится макияж, и даже с его помощью не удается скрыть этот явный недостаток. Каковы причины сухости, как выглядит обезвоженная кожа лица и как справиться с этой проблемой?

Почему кожа лица сохнет

Следует различать сухую от природы кожу и обезвоженные кожные покровы. Постоянная сухость, преследующая человека с ранних лет, бывает обусловлена генетикой. В этом случае необходим постоянный уход с использованием интенсивных питательных и увлажняющих средств. Обезвоживание появляется из-за внешних причин или внутренних процессов и может возникнуть у обладателей любого типа кожи. Оно поддается терапии, и при должном уходе за кожей она восстанавливает эластичность и защитные функции.

Причины обезвоживания клеток:

  • ультрафиолетовое излучение;
  • сухой воздух в помещении;
  • недостаточное количество воды в рационе;
  • злоупотребление алкоголем и кофеиносодержащими напитками;
  • курение;
  • плохая экология;
  • аномальная жара или сильный холод;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Если ваша кожа стала сухой, это может быть связано с неправильным уходом. Использование агрессивных средств для очищения, слишком частые пилинги, неподходящие или некачественные кремы – все это негативно влияет на слои эпидермиса. Плохо сказывается и пренебрежение солнцезащитными средствами. Влага начинает интенсивно испаряться и покидать кожу, что приводит к преждевременному старению и снижению местного иммунитета.

Также уровень влаги в клетках снижается при отравлениях, провоцирующих потерю жидкости. Еще обезвоженность может наблюдаться при приеме некоторых препаратов – например, мочегонных или антибиотиков.

Особенно остро проблема обезвоживания стоит в зрелом возрасте. После 30 лет снижается природный синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что приводит к дряблости и тусклости кожи. Она кажется тонкой и безжизненной.

Обезвоженная кожа лица – признаки

Основными признаками обезвоженности кожи лица являются:

  • сухость;
  • стянутость;
  • снижение упругости;
  • повышенная чувствительность;
  • усиление работы сальных желез или шелушение – в зависимости от типа кожи.

Также наблюдаются следующие симптомы:

  • возникновение покраснений;
  • появление морщинистой сеточки;
  • ухудшение общего внешнего вида – лицо выглядит усталым.

Понять, что кожа обезвожена, можно с помощью простого теста. Необходимо умыться с использованием средства для умывания или обычного мыла, а затем вытереть лицо полотенцем и не использовать никаких косметических средств. Через полчаса можно делать выводы. Если вы не испытываете дискомфорта, и кожа приятна на ощупь, значит, она достаточно увлажнена. Если появилось легкое ощущение стянутости, кожа нуждается в специальном уходе для решения проблемы дегидратации. Если практически сразу после умывания кожа пересохла, стали заметны морщины, появились красные пятна или признаки шелушения, это говорит о серьезной нехватке воды в клетках.

Еще один способ проверить состояние кожи – широко улыбнуться, задержаться на пару секунд в этом положении и затем перестать улыбаться. Если в области вокруг глаз появились морщинки, которые исчезают не сразу, значит, клетки нуждаются в увлажнении.

Многих женщин сильно обезвоженная кожа лица наталкивает на вопрос – что делать? Чем раньше вы начнете работать над восстановлением водного баланса кожи, тем больше шансов сохранить ее молодость и красоту. Необходим комплексный подход, включающий в себя не только косметический уход за лицом.

Правила восстановления водного баланса в клетках кожи

Известно, что красота идет изнутри. Как спасти обезвоженную кожу лица? Основой увлажненности, в первую очередь, является достаточное количество воды, ежедневно поступающее в организм. Врачи говорят, что нужно пить не менее 1,5 л чистой воды в день. Это без учета других жидкостей: чая, соков, супов и т.д. Для каждого норма потребления воды своя, кому-то требуется больше полутора литров – например, при интенсивных занятиях спортом. Чтобы определить собственную норму, посоветуйтесь с диетологом.

Какие средства нужно исключить, чтобы избежать обезвоживания кожи?

  • щелочные средства для умывания;
  • тоники на основе спирта;
  • крупнодисперсные скрабы;
  • кислотные пилинги и другие средства, содержащие кислоты;
  • маски на основе глины.

При сухости кожи не рекомендуется умывание слишком холодной или слишком горячей водой, а также посещение бани. Также специалисты советуют снизить уровень стресса, постараться обеспечить себе достаточный сон, придерживаться сбалансированного питания и отказаться от вредных привычек. Благотворно влияет на кожу наличие увлажнителя в помещении, а также использование термальной воды – она помогает увлажнять кожу в офисе, в путешествиях и везде, где это требуется.

При недостаточном или неполноценном питании здоровье кожи нужно поддерживать с помощью регулярных курсов витаминов A, C и E. В улучшении состояния кожных покровов большую роль играют микроэлементы селен и цинк. Все перечисленные вещества продаются в аптеке в виде витаминных комплексов и биологически активных добавок. Особое внимание стоит уделить приему витаминов и минералов в зрелом возрасте.

Как восстановить обезвоженную кожу лица в домашних условиях – маски

Чтобы увлажнить обезвоженную кожу лица, можно сделать творожную маску. Для этого возьмите 1 столовую ложку жирного творога, столько же молока, свежевыжатого морковного сока и оливкового масла. Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу лица на полчаса, потом умойтесь. Также эффективна увлажняющая маска на основе отвара трав. Залейте кипятком 1 ст.л. смеси из зверобоя, ромашки и тысячелистника, остудите и процедите. Далее добавьте чайную ложку меда, столько же лимонного сока и два желтка. Перемешайте блендером и нанесите на лицо на 30 минут. Затем маску смывают теплой водой. Хорошие отзывы в интернете получила маска для обезвоженной кожи на основе моркови. Смесь из 2 столовых ложек тертой моркови и желтка наносится на лицо на 20 минут, затем удаляется ватным диском.

Также применяют томатную, огуречную, медовую и другие виды масок. Главное – убедиться, что ни на один из компонентов у вас нет аллергии, чтобы уход за обезвоженной кожей был безопасным. Добиться видимого эффекта получится делая маски в домашних условиях 1-2 раза в неделю.

Как ухаживать за обезвоженной кожей

Сухая кожа

Если кожа лица очень сухая и обезвоженная, для восстановления потребуется не только увлажнение, но и питание. Специалисты рекомендуют использовать увлажняющие сыворотки, кремы с керамидами и растительными маслами, увлажняющие и питательные маски. Также эффективными будут инъекции гиалуроновой кислоты и мезотерапия. Запомните, что масло для обезвоженной кожи используется исключительно при нормальной деятельности сальных желез.

Жирная кожа

Самое главное – отказаться от агрессивных очищающих средств. Также при жирной коже применяют гели, легкие кремы и флюиды с матирующим эффектом. Они не способствуют иссушению кожи и при этом нормализуют работу сальных желез. Не используйте уходовые средства с плотной текстурой. Если на упаковке есть маркировка «некомедогенно», такие косметические препараты вам подойдут. Увлажняющий крем для жирной обезвоженной кожи лица должен быть без масел, которые могут спровоцировать закупорку сальных желез.

Лучшие средства для ухода за обезвоженной кожей лица

Косметика для обезвоженной кожи, представленная в магазинах и аптеках, очень разная – и по и по форме, и по эффективности. Это сыворотки, лосьоны, кремы, инъекционные препараты и не только. У всех у них разный состав и принцип действия. Пробуя разные средства по типу кожи, вы сможете подобрать что-то для себя. Ниже представлена информация о некоторых косметических препаратах, восстанавливающих водный баланс кожи. Помните, что нельзя применять никаких незнакомых средств с сильно выраженным действием без консультации у косметолога.

Обзор средств – рейтинг

Люксовые бренды:

  • увлажняющий лосьон Hydrationist Maximum Moisture Lotion от Estee Lauder с комплексом минералов и эксклюзивным поддерживающим увлажняющим комплексом Sustainable Moisture™;
  • ночная сыворотка Advanced Night Repair от Estee Lauder с гиалуроновой и линолевой кислотой, а также экстрактом отрубей;
  • маска Moisture Surge Overnight Mask от Clinique с витаминным комплексом, экстрактом алоэ, маслами и противовоспалительными компонентами.

Косметика, продающаяся в аптеках:

  • крем на основе термальной воды Hydraphase Intense Riche от La Roche-Posay с гиалуроновой кислотой для сухой кожи;
  • крем на основе термальной воды Aquasourse Skin Perfection от Biotherm с марганцем для комбинированной и нормальной кожи;
  • мицеллярная вода от Vichy, способствующая бережному и эффективному очищению и увлажнению кожи.

Лечебно-предохраняющая косметика:

  • очищающая пенка C The Success Cleanser от Holy Land с фруктовыми кислотами и сильно выраженным антиоксидантным эффектом;
  • витаминный крем для обезвоженной кожи лица Creme 28 от Yon-ka с аллантоином, лецитином и эфирными маслами;
  • флюид Aquajet AQP-3 Active Moisturizing Fluid от Ericson Lab. с гидролипидом и аквафилином.

Органическая косметика:

  • гель-крем Ultra Facial Oil-Free Gel Cream от Kiehl's для жирной обезвоженной кожи c витамином E и глицерином;
  • интенсивно увлажняющий крем от Korres с экстрактом водяного кресса;
  • крем-сыворотка для интенсивного увлажнения обезвоженной кожи от Kora с гиалуроновой кислотой, аминокислотами и экстрактом овса.

Определиться с выбором косметики, подобрать лучшие крема для обезвоженной кожи лица и иные средства для жирной или сухой кожи вам поможет косметолог после диагностики состояния кожных покровов.

Видео: как бороться с сухостью кожи?

 
Комментарии читателей
Добавить комментарий