Избавьтесь от опасных папиллом НАВСЕГДА
Простой и проверенный способ избавления от папиллом и бородавок без опасных последствий. Узнайте как >>

Спортивные игры как метод психологической работы

Детские годы почти каждого человека проходят в игре. Если вы вспомните себя в возрасте до шести или семи лет, то заметите, что вы играли практически постоянно. Ваши развлечения были разными. Сначала погремушки и пирамидки, потом куличики в песочнице, потом куклы и машинки. Затем вы создавали целые игрушечные миры вместе со своими друзьями. А потом появились игры с правилами: прятки, вышибалы и многое другое.

Игра доставляла ни с чем несравнимое удовольствие, в ней мы учились, росли, развивались. Такое горение, счастье и остроту переживаний мы вряд ли испытывали во взрослом возрасте. Разве только в занятиях со своими детьми.

Интересно, что 80% знаний и умений человек получает в детском возрасте. Вся остальная жизнь строится на этих знаниях, как на фундаменте. Психологи считают, что, играя, мы в какой-то мере возвращаемся в детство и можем вновь обрести способность учиться по-настоящему.

А в какие игры могут играть взрослые? О, вариантов множество! Но самыми распространенными и наиболее приемлемыми для солидных людей занятиями являются спортивные командные игры. Они пробуждают в нас азарт, заставляют сбрасывать привычную сдержанность.

Такой игровой метод психологической работы часто используется для отладки предприятий и других коллективов. Как выявить проблемные места во взаимодействии сотрудников компании, если сами они об этом не говорят? Создать такие условия, чтобы люди смогли раскрыться и показать истинную картину взаимоотношений. Проще всего это сделать во время игры, когда с людей спадают маски.

Волейбол, разные эстафеты, забеги и другие несложные упражнения помогают увидеть, как люди относятся друг к другу на самом деле. Более того, они сами смогут осознать это и понять, как тот или иной способ поведения вредит (а может, и помогает) командной работе.

Интересно, что игры используются и для работы с семьями. Что-то не ладится в вашей «ячейке общества»? Вы чувствуете отчуждение, непонимание или обиды? Попробуйте поиграть в теннис, бадминтон или футбол. Вы сразу почувствуете, как скрытые проблемы вылезут на поверхность. Может быть, это занятие поможет вам сплотиться и лучше понять друг друга. Лучше, если рядом с вами в этот момент будет психолог, который поможет «переварить» полученный опыт.

Мораль всего написанного выше проста. Играйте, не бойтесь выглядеть глупо или не солидно. Очень часто наши маски и «мундиры» мешают счастью и любви. Спорт дан нам не только для того, чтобы поддерживать здоровье тела. С его помощью мы можем решить множество психологических проблем, в том числе, тех, что касаются отношений с коллегами и близкими людьми.

Устали от боли в суставах?
Избавьтесь от ноющей боли в суставах и спине
Ортопеды рекомендуют. НЕДОРОГОЕ средство для суставов превзошло по результативности абсолютно ВСЕ дорогостоящие аналоги в 2-3 раза. Читать далее >>
26 апреля 2013
 
Это мазь убьет за 7 дней даже запущенный ГРИБОК ногтей ..
Это средство лечит Больные Суставы лучше таблеток..
Запишите простой способ избавиться от Грибка Ногтей..
Чтобы узнать, есть ли у вас глисты или паразиты, добавьте в стакан воды..
Комментарии читателей
Добавить комментарий