Данный материал предназначен для установления четких мер и правил при просмотре телевизора детьми. Несоблюдение рекомендованных временных рамок (сколько можно смотреть телевизор детям), дистанции, возрастных ограничений и прочего, может негативно сказаться на состоянии здоровья вашего ребенка. Чтобы избежать этого, предлагаем ознакомится с основами мер и правил просмотре ТВ для детей.
Влияние просмотра телевизора на ребенка
Как телевизор влияет на ребенка? Данный вопрос является весьма неоднозначным, в нем следует определить положительные и отрицательные стороны, для того, чтобы разобраться в его сути.
В настоящее время существует множество развивающих как программ, так и мультфильмов для детей. Именно им и стоит отдавать преимущество, таким образом вы не только дадите возможность ребенку весело провести время, но также сделать это с пользой для него. Таким образом, ответ на вопрос «можно ли ребенку смотреть телевизор?» - однозначно можно, но при этом следует соблюдать рекомендательные меры от специалистов, чтобы получать от данного процесса исключительно пользу.
Положительные стороны:
- Развитие мировоззрения ребенка;
- Расширение словарного запаса;
- Развитие эрудиции;
- Возможность приобщения к искусству, классике, историческим событиям и многому другому.
Однако если не соблюдать необходимые меры для безопасного просмотра телевизора детьми, перечень негативных факторов значительно превысит все положительные стороны. Итак, почему телевизор может быть вреден детям?
Отрицательные стороны:
- Нанесение ущерба органам зрения ребенка. Детское зрение более чувствительное в отличие от взрослого, соответственно, чрезмерное увлечение данным процессом может привести к серьезным заболеваниям глаз;
- Негативное влияние на развитие умственной деятельности. Дети, которые постоянно находятся у телевизора, склонны к потере воображения, логического мышления. Поток изображений, информации и выводов ему предоставляет телевидение в готовом виде, и он самостоятельно ничего не анализирует и получает лишь готовые ответы и результаты;
- Ущерб психологического характера, при чрезмерных просмотрах телевидения, на психику ребенка оказывается сильное психологическое воздействие на нервную систему детей. Последствия от длительного просмотра ребенком телевизора могут быть следующие: появление бессонницы, стрессов, агрессивного поведения, нервозности и прочих поведенческих факторов;
- Ущерб физического характера. Находясь в лежачем, сидячем положении при просмотре телевизора, существует повышенная вероятность приобретения избыточного веса, либо проблем с позвоночником;
- Негативный эффект на развитие речи ребенка: во-первых, ребенок может набраться множества жаргонных и нелитературных выражений, что не является положительным фактором. Также отсутствие живого контакта, и ведения живого диалога не предоставляет ребенку возможности вести взаимное общение и может привести к утрате способностей восприятия речи на слух.
С какого возраста дети могут смотреть телевизор
Разобравшись с общими положениями пользы и вреда просмотра телевизора, следует выяснить с какого возраста можно смотреть телевизор ребенку, как долго может смотреть телевизор ребенок и прочие нюансы:
Новорожденные дети и дети возрастом до двух лет
Немногие допускают ребенка в столь раннем возрасте к просмотру телевизионных программ. Однако велика вероятность того, что телевизор будет просто работать для фона, либо ребенок будет просто находится рядом с мамой и в поле его зрения будут попадать кадры из телевизора, и даже такие моменты могут негативно сказаться на здоровье и сознании новорожденного.
Дети с возрастом от двух до трех лет
Эта возрастная категория может смотреть телевизор в строго дозированных объемах и определять допустимые форматы телепередач для просмотра (делать упор, на развивающие и познавательные материалы). Допустимый период не более 20 минут до трех сеансов в сутки;
Дети в возрасте от трех до четырех лет
Также рекомендовано регулировать материал и время просмотра телевизора. По времени не более трех сеансов по тридцать минут каждый, по формату развивающие и познавательные материалы. Почему детям нельзя смотреть телевизор дольше? В данный возрастной период, осуществляется формирование сознания, психики и поведения ребенка, и очень важно заложить в этом возрасте навыки живого общения и умения вести диалог;
Дети возрастом от пяти до шести лет
могут смотреть телевизор на протяжении 40-50 минут, рекомендовано не более трех сеансов в сутки, с соблюдением обязательных перерывов. В случаях если дети уже пользуются компьютерной техникой, игры не должны входить в отдельные часы взаимодействия с техникой и телевизором, и соответственно контролировать материал, который в них подается;
Дети возрастом от семи до десяти лет
Они могут допускаться к более длительным разовым просмотрам телевидения либо играм на компьютере, однако общая продолжительность в сутки не должна превышать 2-3 часа, и соблюдать правило обязательных перерывов (не более 1- 1.5 часа на один сеанс);
Дети возрастом от одиннадцати лет
Когда ребенку можно смотреть телевизор в большем объеме? Врачи рекомендуют снимать часть ограничений не ранее 11 лет. Школьники могут смотреть телепередачи либо пользоваться компьютером периодом три – четыре часа в сутки, соблюдая перерывы между сеансами.
Рекомендованные расстояние и положение для просмотра телевизора детям
Немаловажными факторами являются и такие моменты как расстояние для просмотра телевизора, положение, освещение и прочие нюансы которые рекомендовано соблюдать, чтобы свести к минимуму возможные негативные эффекты:
- Для дисплеев компьютеров и экранов телевизоров размером до 21 дюйма, ребенок перед телевизором должен находиться на расстоянии порядка 2,5-3 метра. При условии больших размеров экрана, расстояние следует увеличивать пропорционально;
- Наиболее оптимальным положением для просмотра телевизора является сидячее;
- В периоды ночных и вечерних просмотров, рекомендовано включать дополнительное освещение, чтобы снизить нагрузку на глаза ребенка;
- Для извлечения максимальной пользы от просмотра телевизионных передач рекомендовано находиться рядом с ребенком и помогать ему усваивать исходящую информацию;
- Упор делать на диафильмы и передачи, чтобы количество меняющихся изображения было не столь велико, и ребенок успевал все усваивать, и не перенапрягать свое зрение.
