Многие, наверняка, слышали о том, что уксусные ванны помогают уменьшить массу тела, избавиться от жировых отложений и сделать кожу эластичной и гладкой, но не все знают, как правильно их принимать.
Прежде всего, следует отметить, что для приготовления ванн следует брать натуральный уксус домашнего приготовления (чаще всего используют яблочный). Обычный уксус, полученный синтетическим путем, не оказывает такого эффекта. Также, принимая ванны с уксусом, нужно придерживаться установленной дозировки, поскольку имеется риск получения ожога.
Как приготовить и принимать уксусную ванну?
Для того, чтобы приготовить уксусную ванну, необходимо взять 2 стакана яблочного уксуса (приблизительно на треть ванны теплой воды – 37 – 38 градусов). Ванну принимают в течение 15 минут.
Какой эффект оказывает ванна с добавлением уксуса?
Ванна с добавлением уксуса разглаживает кожу, делает ее мягкой и приятной на ощупь. Кроме того, польза уксусной ванны в том, что при ее приеме усиливается кровообращение, ускоряются обменные процессы, в результате чего удается в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов.
Перед уксусной ванной лучше принять теплый душ, чтобы полезные компоненты смогли беспрепятственно проникнуть через кожные покровы.
Противопоказания для уксусных ванн
Если на вашем теле имеются царапины, ссадины или порезы, то от ванны с уксусом лучше на время отказаться. Нельзя применять такие процедуры и лицам, которые страдают дерматологическими и онкологическими заболеваниями.
С осторожностью уксусные ванны для похудения следует использовать и тем, кто является частым пациентом кардиолога. Не рекомендовано принимать уксусные ванны, если вы страдаете тромбофлебитом, или же в ситуациях, когда имеется индивидуальная непереносимость уксуса.
