Меню
События и репортажи
Это интересно
Здоровье и спорт
Тренеры
Виды спорта
Спортивный магазин
Полезно знать
Ставки на спорт

Фитнес

Упражнения от складок на спине
7 февраля 2018
Упражнения от складок на спине
Как сжечь 1000 калорий
5 февраля 2018
Как сжечь 1000 калорий
Упражнение альпинист - техника выполнения
5 февраля 2018
Упражнение альпинист - техника выполнения
Японская гимнастика с валиком из полотенца
5 февраля 2018
Японская гимнастика с валиком из полотенца
Статические упражнения для похудения
5 февраля 2018
Статические упражнения для похудения
Какие мышцы работают при отжиманиях
5 февраля 2018
Какие мышцы работают при отжиманиях
Бег по утрам
17 ноября 2017
Бег по утрам
сайкл-тренировка особенности и противопоказания
7 сентября 2017
Что такое сайкл и как заниматься?
Что такое плиометрика и плиометрическая тренировка
5 сентября 2017
Что такое плиометрика и плиометрическая тренировка
умеренная физическая нагрузка
9 августа 2017
Умеренная физическая нагрузка
боль в мышцах после тренировки
31 июля 2017
Почему болят мышцы после тренировки?
Можно ли пить воду во время тренировки и сколько?
13 декабря 2016
Можно ли пить воду во время тренировки и сколько?
Упражнения против целлюлита на фитболе
27 сентября 2016
Упражнения против целлюлита на фитболе
Как снять усталость после тренировки
20 сентября 2016
Как снять усталость после тренировки
Сколько калорий можно сжечь в тренажерном зале
6 сентября 2016
Сколько калорий можно сжечь в тренажерном зале
Сколько калорий сжигается на велотренажере
2 сентября 2016
Сколько калорий сжигается на велотренажере
Можно ли заниматься в бассейне при грыже позвоночника
10 августа 2016
Можно ли заниматься в бассейне при грыже позвоночника
Как заниматься на турнике после 50 лет: лучшие упражнения
30 июня 2016
Как заниматься на турнике после 50 лет: лучшие упражнения
Акробатические упражнения и трюки на турнике: видео
30 июня 2016
Акробатические упражнения и трюки на турнике: видео
Чем полезен турник
29 июня 2016
Чем полезен турник