Нормальный уровень тестостерона у женщин отличается от концентрации этого гормона у представителей сильного пола. Женские надпочечники и яичники вырабатывают его в небольшом количестве, но это не означает, что он малозначителен для работы организма. От него зависят многие функции внутренних органов и систем, поэтому уровень тестостерона следует поддерживать в норме в любом возрасте, как в 20-30 лет, так и в 45-55.
Роль тестостерона в организме женщины
Тестостерон является гормоном, вырабатываемым двумя органами женского тела. Большую его часть производят яичники, а процесс контролируется яичниками. Оставшуюся малую часть синтезируют надпочечники.
Тестостерон считается мужским половым гормоном, но и в организмах женщин он играет важнейшую роль. Поддерживать нормальный уровень этого вещества представительницам прекрасного пола нужно, так как он влияет на:
- контроль над развитием мускулатуры и повышение качества мышц;
- поддержание жирового обмена в норме, что не позволяет растолстеть;
- поддержание либидо (избыток тестостерона приводит к женской гиперсексуальности, а нехватка вызывает асексуальность);
- нормальный уровень тестостерона поддерживает функции сальных желез;
- гормон участвует в росте и развитии молочных желез.
Подобно другим половым гормонам женского организма, тестостерон влияет на поведение девушки или женщины, а также сказывается на психическом состоянии. При отклонениях от нормы появляется агрессивность и неадекватность, а контролировать свои действия становится все труднее.
Какая норма тестостерона у женщин: таблица
Медики делят женский тестостерон на две группы – общий и свободный. Последний связан с транспортными белками, которыми он доставляется к клеткам организма. В лабораториях чаще определяют общий показатель, чтобы узнать суммарную концентрацию вещества в женском организме. С годами этот показатель постепенно снижается, а определить нормы для разного возраста вам поможет наша таблица:
Возраст |
Концентрация в нмоль/л |
от рождения до месяца |
12-51 |
до годика |
50-180 |
до 4 лет |
50-160 |
с 5 до 8 лет |
47-140 |
с 8 до 13 |
20-104 |
с 13 до 20 |
10-77 |
с 21 до 50 |
32-129 |
после 50-55 лет |
22-110 |
Как можете заметить, у девочек концентрация тестостерона значительно выше, а после 30-35 лет она начинает существенно снижаться. В период климакса уровень гормона вновь резко понижается.
Тестостерон при беременности
У беременных женщин концентрация тестостерона значительно подскакивает, что является нормой. Количество гормона возрастает из-за того, что его начинает синтезировать и плацента. Особенно высок тестостерон, когда женщина вынашивает мальчика, а не девочку.
К концу срока беременности тестостерон у беременной женщины достигает максимальной отметки. Даже повышение в 3-4 раза от нормы – это не отклонение. Точные показатели врачи не обозначают, так как все индивидуально.
Как поддерживать тестостерон у женщин в норме?
Чтобы сохранять концентрацию тестостерона в нормальных границах, женщине следует вести правильный образ жизни и следить за состоянием здоровья. Любые отклонения в гормональном балансе должен исследовать врач. Невозможно дать точных советов, которые помогут всем женщинам без исключения нормализовать тестостерон.
В большинстве случаев при отклонениях доктора прописывают своим пациентам гормональные препараты. Процесс лечения сопровождается периодической сдачей анализов для контроля состояния. Если норма занижена или превышена незначительно, можно ограничиться изменением рациона питания с учетом рекомендаций врача.